女的肾阳虚和心阳虚区别，肾阳虚心阳虚吃什么食补

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一、肾阳虚,心阳虚是怎么回事？

肾阳虚是由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权所表现的一类虚寒证候。引起肾阳虚的原因有素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度。心阳虚症是由于心脏阳气虚衰，造成的心的功能减退，出现的虚寒症状，多数是由于心气虚的基础上发展而来。

二、脾阳虚肾阳虚吃什么？

可以多吃一些狗肉，鸡肉羊肉，韭菜，肉桂，辣椒，猪肚，籼米之类等等，比阳肾虚比较严重的话，也是要服用一些药物进行调理的，可以服用一些中成药调理一段时间，脾阳肾虚的患者平时也要多吃一些蔬菜和水果，同时要保持充足的睡眠习惯，多进行一些户外运动，增强自身的抵抗力。

三、阳虚体质怎么补？

检查确诊是患有阳虚体质的时候，可以对症的使用温补肾阳的中药来做做治疗的，通过正规的使用中药治疗，是可以恢复的，平时的时候需要注意在生活上做好护理，最好不要做有损肾阳的事情，比如性生活的频繁以及有长期熬夜的习惯，做好护理。

四、阳虚怎么办？

出现阳虚这种情况是由于患者的生活饮食不得到以及手淫过度造成的，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，不要手淫，在医生的建议指导下，可以吃六味地黄丸来进行调理，也要适当的参加一些体育锻炼来增强自身体质，对治疗疾病也是很好的。

五、肾阳虚怎么补？

生活中不良的饮食习惯，起居生活习惯都会导致阳虚，比如经常使用冷冻食品，食用过多寒凉生冷水果，导致寒邪直中中焦，伤脾阳，一点点损害人体的阳气，导致阴寒内盛；过度的同房性生活不加节制，也容易损伤肾阳气肾精，或者有些人劳累熬夜，也会损伤人体的阳气，因为夜晚休息是修复阳气最佳的时候，如果长期熬夜就会透支阳气，或者医生所误，过度的使用寒凉药物，也会间接的导致阳虚体质的形成。

平常补阳的食品，比如牛羊肉、狗肉、虾、胡椒、韭菜、刀豆、核桃、生姜等，可以适当的多食用。

肾阳肾精不足，可以使用右归丸，这首方子来自于《景岳全书》，其配方组成有附子、肉桂、鹿角胶、当归、熟地黄、枸杞子、山药、山茱萸、杜仲、菟丝子组成，能够温肾助阳、填补肾精，以改善阳气亏虚肾精不足先天不足导致的性功能下降，腰酸痛、早泄、遗尿、遗精等症状。

希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……

六、阳虚体质怎么调理？

阳虚体制，一般可要多吃一些温热性食物，平时多运动锻炼，少吃辛辣刺激油炸食物。可以调理脾胃，脾胃功能恢复了，身体自然就健康了，因为脾主运化。脾运化好了，全身营养物质得到吸收，阳气自然就上来了，还可以打太极拳，晒太阳等治疗。

七、食补肾虚，肾虚如何食补？

肾虚食补可以吃一些补肾的食物，也可以每天吃一些药膳粥，对于改善的肾虚的效果也较好，比较常见的有龙眼肉粥，还有黑芝麻粥，枸杞粥，粟米粥等等，对于纠正肾虚的症状有比较大的益处。

八、如何调理脾胃阳虚和脾肾阳虚？

脾胃阳虚，一般可以见到畏寒怕冷，纳差，疲乏无力，腹泻，舌淡胖苔薄，脉沉等症状。治以健脾温阳，可以服用理中丸。脾肾阳虚，一般是脾胃阳虚进一步发展而来的，在脾胃阳虚基础上出现五更泻，腰膝冷痛等症状，治以温补脾肾，可以服用附子理中丸，四神丸等。

九、脾阳虚食疗方法,脾阳虚吃什么,脾阳虚吃什么好？

出现了脾阳虚要休息好，对丁脾阳虚的人，饮食方面也应格外注意，多吃一些性温健脾的食物，比如，莲子、山药、大枣、鲫鱼、鲤鱼等，适当吃一些糯米和猪肚。脾阳虚主要是由于脾气虚进一步发展或者过食生冷、寒凉食物，外寒直中脏腑，过用苦寒之品，久之损伤脾阳，肾阳不足、命门火衰、火不生土所导致脾阳虚的临床症状。

十、脾阳虚怎么治？

脾阳虚可以通过温里散寒、温补脾肾的药物综合调理身体。脾阳虚主要是由于脾气虚进一步发展或者过食生冷、寒凉食物，外寒直中脏腑，过用苦寒之品，久之损伤脾阳，肾阳不足、命门火衰、火不生土所导致脾阳虚的临床症状。

wwW.xueZuOcai.cOm学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法.