孩子记忆力差吃鹅蛋能提高记忆力，50多岁记忆力很差怎么提高记忆力

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一、怎样提高孩子记忆力？

孩子的记忆力提高是可以锻炼的，我说一个简单的方法。

平时在给孩子讲故事时，时不时的提问一下，多互动。如果孩子记忆力很差，一开始不要长篇大论，几句话，然后跟孩子讨论一下故事情节，随着年龄的增加各记忆力提高，可以慢慢提高篇幅，这个互动方法很有效的，亲身体验过。

提高记忆力是一个漫长的过程，需要家长和孩子持之以恒不断挑战自我。需要的是细水长流，千万不可寄希望于哪个什么记忆力训练营，只有假以时日才能取得良好的成绩。

最后加一句，最好是孩子上幼儿园前能够发现孩子的记忆力问题，三岁前发现加以强化训练都能收到良好的效果。

二、孩子记忆力怎么提高？

勤学是孩子提高证忆的一种基本的方法。多思考是大脑的投入，能加深记忆力。多练能达到熟成生巧记忆里永不消失。多观察能政变孩子的思维灵敏。另外在饮食方面让孩子多吃鸡蛋水果之类的能提高孩子的大脑发育。促进记忆的提升。

三、如何提高孩子记忆力？

一般可以选择在这个时间段让孩子进行背诵、学习，会有事半功倍的效果。同时丰富生活环境，增强记忆力，见多识广是很有道理的。

在生活中应该不断开拓孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣，进而不断的探索、不断的思考，也能够提高记忆力。

四、孩子记忆力差吃什么可以提高孩子记忆力？

1.吃富含维生素的食物：富含维生素的食物，如牛奶、肝、猪肉、海鱼、菠菜等，都有助于加强记忆力。2.吃豆类：豆类如豆浆、豆腐等，含有大量的蛋白质和脂肪，有助于增强孩子的记忆力。3.多吃水果：吃含有较多食物纤维和维生素的水果（如香蕉、苹果、橙子、柠檬等），可以帮助孩子增强记忆力。4.吃葱、蒜、姜等：葱、蒜、姜等蔬菜有助于促进血液循环，刺激大脑，从而增强记忆力。 5.多吃坚果：坚果如瓜子、核桃、杏仁等含有丰富的健脑物质和b族维生素，有助于提高孩子的记忆力。

五、怎样提高孩子的记忆力？

1、坚持午睡

一项研究显示：午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。该研究显示，不让孩子饭后午睡会扰乱其大脑储存记忆的方式，从而影响其学习能力。

研究员发现，不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快，甚至晚上睡个好觉，他们也不能提高分数。该发现强调了睡觉对巩固记忆的重要性，也就是巩固大脑学习新信息的能力。午睡时间不能过长，以免影响夜间的睡眠。一般1-3岁的孩子，白天睡2小时左右为宜，夜间睡10-11小时，共睡13小时；3-6岁的孩子，午睡时间一般为1-1.5小时，总共睡眠时间为12小时。

2、明确任务

不用说孩子，就是您自己可能也不记得走过无数遍的楼梯是多少台阶。

但是，您如果跟孩子说：“数数楼梯有多少台阶，星期天好去告诉姥姥。”孩子准会记牢。

又如，您给孩子讲故事，先跟他说：“妈妈讲个故事，回头你再讲给爸爸听。”这也能促使孩子记好您讲的故事。

为什么？就是因为明确了任务。记忆的任务、目的明确，可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性，形成优势兴奋中心，因而记得牢。

3、用各种有趣的形象辅助记忆

配上一些图片、采用夸张的动作与声音等，如边讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和孩子一起一边画一边看着画面讲故事，这些都有助于孩子更好地记忆所听到的故事。

还可将想要孩子记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌，这样宝贝就能记得又快又牢。

4、亲自动手，记得更牢

大人是孩子的榜样，孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。但是，如果孩子单纯通过观察大人的行为而不动手的话，留给他的记忆会很浅。可能很多家长都有这样的经历：堆积木的时候，如果孩子不动手，只是大人告诉他应该怎么做，他下次很难记住应该怎么做。

如果他自己动手搭积木，下次他还能搭起来。通过这种方法强化记忆力有一个问题应该注意：孩子记忆的时间很短，因此要通过不断重复来强化。

六、高考孩子吃什么提高记忆力？

1.鱼肉：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。

2.鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素a、d、b等，用脑较多的高中学生每天早上可吃一个，补脑效果很好。

3.核桃和芝麻：这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。

4、蓝莓：抗氧化物“花青素”的绝佳来源，有助于大脑细胞对抗毒素、促进大脑利用葡萄糖，强化脑细胞之间的传导。

七、让孩子提高记忆力的最好方法？

首先是多阅读一些书籍，各种书籍都阅读，只要有一定知识，练了记忆力，自然会提高，还有让他多背一些书或者是背书前多读，读那些要背的内容

八、提高孩子记忆力补充哪种维生素？

维生素B6（吱酸）是提高孩子记忆力的有益补充品。维生素B6可以促进神经递质的合成对神经功能有重要作用，对大脑健康很有帮助，能提高孩子的记忆力。

九、有什么书籍可以提高孩子的记忆力？

、吃一些核类(如核桃、花生等)、鸡蛋等食物，有助提高记忆力~

这是科学家说的@

2、此外 量子秘密网站 有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀，也很不错:

有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法

全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力;

记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用;

十、初中孩子补脑子提高记忆力的食物？

中学生吃坚果最补脑，比如核桃，榛子等。因为坚果当中富含必需脂肪酸和丰富矿物质，对于大脑代谢有很好的促进作用。

还可以考虑吃一些富含DHA和DPA的食物，比如鸡蛋，虾，可以缓解脑部疲劳，增进记忆力。

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