妊娠期高血压怎么控制才能降下来，妊娠高血压怎么查

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

妊娠高血压建议及时到医院做产检，看一下血压的水平即可，如果发现血压的水平高，需要连续的做复查，来帮助确诊即可，同时平时积极控制饮食，最好是多吃清淡的食物，严格的控制盐的摄入也可以帮助控制血压的，在怀孕期间有高血压风险比较大。

怀孕期间发生高血压，是需要在医生的指导下用一些降压药物的，否则是非常危险的，妊高症容易发展成子痫，会有生命危险，所以控制好血压是非常必要的，尤其在怀孕晚期的时候，血压会出现越来越高而且很难控制的情况，这个是需要注意的。必须在医生的指导下正规用药。

妊娠高血压和其他高血压的临床症状相类似，主要的症状则是头晕，恶心，肢体行动受限等。妊娠期出现高血压是非常常见的一种疾病，如果情况特别严重应该考虑终止妊娠。但是对于病情不严重的孕妇来说，应该时刻观察血压的变化，避免情绪过激。

妊娠高血压对胎儿的影响主要是胎儿生长发育受限，胎儿宫内缺氧窘迫，胎儿早产，胎儿死亡。妊娠高血压是怀孕特有的疾病，也是比较严重的疾病，对孕妇和胎儿的危害都是比较大。不及时适当治疗，严重的会导致孕妇和胎儿死亡。孕期要注意按时进行产检。

在妊娠期间，出现高血压的情况，那么要根据产妇自身的情况来看能不能进行母乳喂养。如果只是轻度的高血压，没有出现其他身体异常，那么是可以进行母乳喂养的，如血压一直保持较高并伴随其他病情，就不要给宝宝喂奶了，建议前去医院进行检查，待身体康复，再进行母乳喂养。

如果你患有妊娠高血压的话，可不可以顺产，主要要看你的血压控制水平，而且在生产的时候，由于应激性因素的存在，可能会出现瞬时的高血压，从而威胁到你和孩子的安全。因此如果你的身体条件不是很好的话，建议最好不要冒这个险，可以进行剖腹产。

妊娠高血压的症状主要有高血压、水肿和蛋白尿。怀孕后，全身各器官的负担都会加重。妊娠中晚期，部分孕妇常出现水肿，下肢明显。如果休息后下肢水肿可以缓解，检查尿中没有蛋白质，血压也不高是正常的。如果休息后下肢水肿得不到缓解，且水肿越来越严重，孕妇血压会略有升高或明显升高。尿常规检查可见尿蛋白。

高血压病人适合低盐低脂饮食。洋葱可以用来炒肉以防止动脉硬化。也可制成海带绿豆汤，具有抗高血压作用。早餐可以吃粥、面包和蛋糕。粥可以吃绿豆粥、枸杞粥、红枣粥、薏米粥、胡萝卜粥等。

酸辣土豆丝

所用食材：土豆、蒜、干辣椒、小葱；白醋、盐、鸡精、花椒油、青红椒（配色）

第一步：土豆去皮后，切成粗细均匀的细丝，不要切得太细，容易黏连到一起，太粗不入味，大概和火柴棒差不多粗细就行了，切完以后要立即泡在冷水中避免氧化发黑。

第二步：锅中烧水，水烧开以后，将土豆丝倒入锅中滑散，焯水时间不要超过10秒，捞出控水，土豆丝这时候会有些晶莹透亮的感觉。

第三步：锅中加适量的油，将3瓣大蒜切片，一根小葱切段，4个干红辣椒入锅爆香。

第四步：转大火，直接将2勺白醋（30克）倒入锅中，烹出醋香味，醋遇热会挥发一些，所以不用怕会很酸，两勺白醋不多。

第五步：倒入焯过水的土豆丝，加入适量的盐和鸡精，开大火迅速翻炒10秒。

第六步：加入3瓣大蒜剁成的蒜蓉，配色用的青红椒丝，加入半勺花椒油，大火继续翻炒10秒即可出锅装盘。这样一份清脆爽口，酸辣可口的土豆丝就做好了。

妊娠期高血压疾病主要的症状是出现头晕乏力，甚至自觉头部胀痛，通常血压较高，波动较大时会有明显症状。如果持续升高，还有可能会出现子痫，即全身抽搐，这是由于全身小动脉痉挛导致。一旦确诊需要积极结合降压，解痉药物改善，严重者会危及母婴生命安全。

Www.XueZuocai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法.