炒什么菜的时候放芝麻酱好吃，芝麻芝麻酱炒什么菜好吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

芝麻酱加一些能够生吃的蔬菜都好吃 比如拌黄瓜丝、拌生菜、拌凉皮等等。下面给大家介绍一款芝麻酱拌三丝的做法:

芝麻酱拌三丝

一、用料

粉丝 

黄瓜

黑木耳 

胡萝卜 

芝麻酱 

芝麻油

生抽

醋 

姜蒜 

糖 

二、做法步骤

1.黄瓜切丝，大蒜姜切末。

2.粉丝提前用温水泡软。

3.芝麻酱冷开水或者温开水调匀。

4.生黄瓜丝，粉丝，木耳丝，胡萝卜丝，全部放一块。放入姜蒜末，老干妈（或者辣椒油），生抽，醋，糖，芝麻酱，芝麻油（或者橄榄油）拌匀。 

5.装盘，撒点白熟芝麻或者花生碎或者葱花即可。

芝麻酱拌生菜特别好吃。主料：生菜400克，香油10克，辣椒油5克，芝麻酱20克，酱油5克，盐3克，味精2克，白砂糖5克，白醋5克。

做法：

1.将生菜切根，择去边叶，用清水洗净，沥干水分;

2. 用冷开水过一遍，切成3厘米长、1厘米宽的段，放入盘内;

3. 将芝麻酱用少许冷开水调稀，加调料搅匀，淋在生菜上即可。

芝麻酱其实就是采用芝麻经过磨碎之后制作出来的，像芝麻酱的话，在营养上非常高的，只不过我们现在制作上不一样，所以有着不同的一些口感。有一些地方可能会添加那些花生酱进去，那芝麻酱可以炒什么菜呢？

其实一般芝麻酱可以搭配着些蒜蓉，用来进行制作一些生菜，或者就是还可以将芝麻酱用来制作些火锅，或者像一些蘸料都是相当不错的。在制作这些美食的时候，都可以在另外添加辣椒油会好吃一点的

先说一下芝麻酱，必须是纯芝麻榨的酱而不是二八酱，就是由芝麻和果仁做的酱，芝麻酱拌凉菜特别好吃，我喜欢吃麻酱拌面，拌凉皮，还有天津小吃面茶，撒一层芝麻然后淋上麻酱特别喜欢吃，好多外地人来天津就想吃这一口，品尝我们天津的特产。

1.凉拌海带：

食材：海带，蒜末，食醋等。

做法：把海带洗干净，切成细丝的样子，煮熟捞出待冷却；凉透之后放入适量的大蒜以及食醋还有味精等搅拌均匀即可食用，如果喜欢吃辣的话，也是可以加入一些辣椒来提味，非常下饭2.酱拌黄瓜金针菇：食材：金针菇1把，黄瓜2根，鸡蛋1个，黄豆酱2勺，香菜适量，植物油少许【制作过程】

1、金针菇用清水浸泡10分钟左右然后清洗一下，金针菇用开水焯一下，捞出沥干水分，摆放在黄瓜丝上，再撒些香菜。

2、将黄瓜洗干净去皮，切成丝装盘，也可以不用去皮。

3、鸡蛋打到碗里用筷子搅拌均匀，葱姜切末备用，2勺黄豆酱盛到碗里加少许水稀释一下，搅拌均匀。

4、锅加热放适量植物油，油温5成热时放入鸡蛋快速搅拌成碎块，将鸡蛋盛出备用。

5、锅里留少许底油，放入葱姜末爆香，放入黄豆酱小火慢熬至酱汁浓稠，放入鸡蛋碎搅拌均匀。

6、将鸡蛋酱淋在金针菇上，再放点香菜，吃的时候拌匀即可，营养美味，又非常下饭，老少皆宜。

有很多人在吃油饼的时候都喜欢搭配着胡辣汤喝，搭配着胡辣汤喝的油饼，不仅美味，而且营养也非常丰富。也有很多人喜欢在吃油饼的时候搭配着小炒菜吃，油饼配什么菜好吃呢？

在吃油饼的时候，可以配着酸辣土豆丝，酸酸辣辣的土豆丝和外酥里嫩的油饼，搭配起来吃，特别美味。

也有很多人喜欢在吃油饼的时候搭配着腌菜吃，腌菜吃起来香香脆脆的，和松软的油饼搭配起来也是非常美味可口的。有很多人都喜欢自己在家动手做油饼，自己在家动手做的油饼，更干净卫生。

驴肉菜丸子加生姜末，葱末，皮芽子末最好吃。

天热吃什么菜：

1、天热吃什么菜:凉拌苦瓜

取绿色的苦瓜、黑色的木耳、红色的朝天辣椒,放醋、芝麻油调拌,做成一道色彩搭配鲜明,有着清热、消暑食疗效果的菜肴。

2、天热吃什么菜:择子豆腐

用择子粉做成的类似豆腐的膳食。择子,学名“石栎”,是一种落叶灌木的果实。果子成熟时摘取,去壳,加水磨成粉,再晒干后储藏备用。烹制时,加水搅成浆状,慢慢下到煮开的水中,煮成糊状。再将煮熟的择子糊装碗盆中,放凉后泡上冷开水,就成了择子豆腐。吃时取一块,将其划成小块,配着葡萄、小番茄、蜂蜜,可加醋和少许糖,再滴几滴薄荷水,吃起来口感清凉,甘甜适口,能助消暑。

3、天热吃什么菜:糖醋嫩姜

以嫩姜为主要原料,切成薄片,撒上盐腌制1个小时后,挤掉水分,放到玻璃罐里,加一点二锅头白酒,再倒满醋盖住嫩姜,放糖,搁置冰箱一天后食用。经过秘制的嫩姜,咬起来特别脆,有一点姜的辣劲,能使胃口大开。这也应了“冬吃萝卜夏吃姜”这句养生俗语。

4、天气热吃什么蔬菜

冬瓜。夏天是多种瓜类上市的季节,这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,可能有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。

西红柿。夏季是西红柿上市的季节,很多人都很喜欢番茄鸡蛋汤,开胃又营养,不仅嘴巴喜欢,身体也喜欢。能预防及改善各种身体疾病的同时,还能消脂排毒,让你的肥胖体质发生变化,是减肥食谱中不可缺少的减肥食物!

茄子。夏季也是茄子上市的季节,你知道茄子的功效吗?茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、维生素,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病患者,均有一定的预防作用。

比较推崇的是牛肉馅配胡萝卜、大葱、芹菜三种：

1、牛肉胡萝卜馅

想要牛肉馅的饺子好吃，一定要正确搭配的蔬菜，胡萝卜有很好的解腻效果，荤素搭配，营养也给得恰到好处，首先把牛肉馅剁碎，然后准备胡萝卜和大葱，全部切成碎末，放一个鸡蛋，适量的蚝油、盐、鸡精、味精、生抽、十三香、香油、老抽，还有最重要的葱姜水，少量多次，边倒边搅拌，直到肉馅上劲，全部吸收为止。

2、牛肉大葱馅

牛肉和大葱包出来的水饺，味道应该是最好的，香味浓郁，鲜嫩无筋，牛肉馅做不好会有很大的腥膻味，所以说花椒水或葱姜水，必不可少，它可是去腥增香的好帮手，最好别放料酒，会得到一股难闻的味道，准备一斤牛肉馅，加入食盐、白糖、老抽、生抽、芝麻香油、蚝油、大葱、姜末，搅拌均匀以后，再顺着一个方向搅拌，分4-5次打入葱姜水，让肉馅饱满，直到吸收干净。

3、牛肉芹菜馅

鲜嫩的西芹，专为牛肉馅而生，两者的味道和营养，相辅相成，互为衬托，准备适量的肉馅，半碗花椒水，边倒边搅动，朝着一个方向，让肉馅变得饱满，直到吸收干净为止，接着肉馅加入葱末、花生油、芝麻香油、生抽、蚝油，西芹洗净控水，切成碎末，加入肉馅中，再次搅拌均匀，牛肉芹菜馅就调好了，菜可以稍微多放点。

当然了，馅料搭配的再好，适合自己口味的，才是最好的

我做的这是三个人的量，供参考。

用料

面条半斤

鸡蛋2个

盐1克

瘦肉一小撮约35克

料酒少许

生抽少许

淀粉少许

洋葱1个

胡萝卜1根

蒜苗1根

生菜几片

生抽一大勺（约20克）

老抽半小勺（约3克）

白糖少许约1克

辣酱一小勺

耗油半小勺

芝麻油一小勺

炒面条的做法

面条煮7成熟，过两遍冷水，用漏勺沥干。放入盆内，加一小勺芝麻香油抖散、拌匀。

鸡蛋磕如碗内，加一克盐搅散。瘦肉切丝，加料酒、生抽、淀粉抓匀。胡萝卜、洋葱切丝；蒜苗切段；生菜掰断。肉不是必须的，没有也可以。蔬菜随意搭配，就地取材，家里有什么就可以炒什么，不用刻意去买。

小碗内加入生抽、老抽、耗油、辣酱和一点点白糖，搅化做成料汁。

热油锅，倒入鸡蛋液划散盛出备用。

热锅凉油，炒肉丝至变色，盛出备用。锅内留底油。

倒入洋葱胡萝卜翻炒约十秒。

倒入肉丝翻炒几秒。

面条倒入锅内，用筷子抖散。

倒入料汁，左手拿炒菜铲，右手拿一双筷子，借助铲子和筷子，两手同时翻拌、抖动面条，让料汁搅拌均匀。此时此刻，有木有觉得自己秒变大厨？再加入蒜苗，炒几秒。

倒入生菜，随便翻几下即可。

倒入炒好的鸡蛋，炒几下，关火。料汁就已经很咸了，不用加盐。

开吃吧！

Www.XueZuocai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法.