你吃过的最贵的一碗面多少钱，营养粥卖多少钱一碗合适

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

我吃过绿豆营养粥，一大碗20元的价位。

第一，红薯小米粥：口感微甜顺滑，尤其是老人孩子更是喜爱，食材有红薯1根，小米3 把，做法简单！

第二，菠菜小米粥第三，包菜鸡肉粥，第四三红粥，第五，山药小米粥，第六牛肉白菜小米粥，第七莲子芸豆杂粮粥，第八螃蟹粥，这个是鲜美的停不下口咯，第九，麦片绿豆大米粥，第十红枣小米粥

1. 营养粥的做法可以非常简单，适合不同的食材和口味，但也存在一定的规则和建议。可以营养粥的做法相对灵活且简单。2. 做出营养的粥，需要使用一些有营养的食材，如大米，玉米等，从不同角度提高饭粥的营养。但也需要注意，是否充分洗净材料，煮粥的时间和火候以及健康素材的搭配等等。3. 延伸：虽然用粥来增加身体健康是最古老的健康方法之一，但不同的人有不同的偏好和需要，选择粥的食材和口味也是复杂而丰富的。已经有很多不同地域能吃到不同口味的粥，并伴随不同的配搭，如粥加漂浮性食物料以及条状食品等。

1.这大概就是我平凡而简单的生活，一碗粥，一碗红薯，这就是我最平淡无奇的岁月！

2.我的生活向往平淡，我的生活向往简单，一碗粥，一碗红薯，这就是我的快乐生活！

3.让自己的生活过得平淡而有趣味，一碗粥，一碗红薯，这样的简单，这样的平淡！

用料

面条

 若干小米 若干（比面条少）蔬菜 随意

小米粥面条汤的做法步骤

步骤 1

煮小米粥，尽量煮的稀一些。

步骤 2

小米粥煮熟后，把所准备的蔬菜放在锅里，放一点点浓汤宝（主要为了提鲜，尽量少，毕竟浓汤宝不是很健康），加入面条，煮到面条熟了即可。如果味道不够可以少放点盐。

潮汕粥，广东省潮汕地区的汉族传统名小食。糜，即粥也，乃潮汕方言。潮汕人特别喜爱喝粥，而且历史悠久。每天早晨，几乎每家潮汕人的家里头等大事便是煮上一大锅白粥，以便全家人食用。

潮汕人食粥的习惯由来已久，主要有几个方面的原因。一是因为潮汕地处亚热带，气候炎热潮湿，人们流汗较多，食欲不振，而食白粥可养胃气、生津液，既充饥解渴，亦能养生益胃。二是历史上潮汕地区以水稻种植为主，当时人们的生活水平低，人口多食物少，煮粥相对节俭。

潮汕白粥之外，潮汕粥还会加入如肉蟹、鲜虾等海鲜或鸽子、猪肉等肉类，以“鲜”为主。经过精心烹制的潮汕砂锅粥温热鲜美，水米比例适中，虽黏但不稠，米还是米，水还是水。

营养粥它作为我国食粥的特色，集传统营养科学与烹饪科学于一体，营养粥对增进国民的健康发挥着更为重要的作用。

它从“医食同源”、“药食同用”的观念出发，根据传统营养学的理论，以各种养生食疗食物为主，或适当佐以中药，并经过烹调加工而成的具有相应养生食疗效用的一类粥品，又属于药膳的一个组成部分。

粥的制作，一般有煮和焖两种方法。煮法即先用旺火煮至滚开，再改用小火煮至粥汤稠浓的方法。焖法是指用旺火加热至滚沸后，即倒入有盖的木桶内，盖紧桶盖，焖约2小时即成，具有香味较浓的特点。通常粥多采用煮法。此外，花色粥的制作，还有以煮好的滚粥冲入各种配料，调拌均匀即成的方法，如生鱼片粥等。

粥在制作时，应注意水要一次加足，一气煮成，才能达到稠稀均匀、米水交融的特点。煮粥用的米既可先用清水浸泡5-6小时，然后下锅再煮，也可淘洗干净后直接下锅煮粥。先浸后煮，可缩短煮粥的时间，但浸泡易致养分损失。若配方中有不能直接食用的中药，则可先用中药煮取汤汁，再加入米或面煮粥，或先将中药研成粉末，再入粥与米同煮；若粥中的配料形体较大，应先进行刀工处理，再下锅煮粥，以使粥稠味浓。

一别两宽 - 陈小硕

词：半阳

曲：半阳

制作人：陈秋洁

录音：喃喃

编曲：翁梓铭

和声：阿南

混音：Dpc Studio

制作公司：Hikoon Music

监制：曲肖冰工作室

OP：冰曲文化

深夜的酒清晨的粥

你喜欢哪一个

陈年往事 总是难过

你爱哪个 和你爱的

你选择哪一个

怎样都好

可难做选择

如果我废寝难安

如果我执着依然

你不必在意

不必去管

我们一别两宽

也各生喜欢

你走你的独木

我过我的潼关

哪怕我滴酒不沾

今夜我醉意正酣

我以后的每天

都和你无关

深夜的酒清晨的粥

你喜欢哪一个

陈年往事 总是难过

你爱哪个 和你爱的

你选择哪一个

怎样都好

可难做选择

如果我废寝难安

如果我执着依然

你不必在意

不必去管

我们一别两宽

也各生喜欢

你走你的独木

我过我的潼关

哪怕我滴酒不沾

今夜我醉意正酣

我以后的每天

都和你无关

我们一别两宽

也各生喜欢

你走你的独木

我过我的潼关

哪怕我滴酒不沾

今夜我醉意正酣

我以后的每天

都和你无关

早晨就喝了一碗粥，而且还是比较稀，现在觉得肚子很饿，没有吃饱，没有一些不舒服，因为早晨婆婆蒸的包子都被老公和小姑子吃完了，我打扫卫生弄其他的，吃饭的时候没有赶上，所以说只剩下了一碗粥，没办法，有什么吃什么吧，为了家庭安定团结，少说话，多干活

热量400大卡

做法步骤

1

备好食材。

步骤2

红豆提前大半天浸泡。

步骤3

大米提前1、2小时浸泡。

步骤4

随后，把红豆和大米倒入锅中，再加入足量的水。

步骤5

大火煮开后，小火慢熬。

步骤6

熬粥的时候来做小圆子，当然，如果你嫌麻烦，直接买冷冻的也可以。温水，少量多次的加入糯米粉中。

步骤7

揉成一个湿润但不粘手的面团。

步骤8

搓成一个一个小圆剂子。

步骤9

根据喜好，可以做成实心的，或者加馅心的。

步骤10

等粥熬得差不多的时候，就把小圆子放进去，继续小火慢慢的熬，直到圆子熟。

步骤11

根据口味加入冰糖。

步骤12

最后，再撒上一些桂花，关火。

一缕清晨的阳光，柔柔的照耀着这个宁静的朝辉。一壶温暖的粥，味道清淡可口，像是抚慰心灵的一碗甘甜。粥里隐约传来茶香，气息醇厚，让人心旷神怡。每一口口感清淡，仿佛在欢乐地泡沫中游荡，终于睡眠便可盈满全身，来自一碗清晨的粥。

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