七个多月宝宝辅食一天吃几顿，宝宝七个月喝的大骨汤怎么做

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一、七个月宝宝大骨汤怎么做辅食？

　　7个月宝宝食谱：大骨汤菜粥

　　原料：大骨头2～3根，红枣10粒，生姜3片，大米100克，青菜3棵，醋、盐少许。

　　制作方法：

　　1、将大骨头洗净，放沸水中焯几分钟，去血水及去油腻，然后敲断;

　　2、红枣洗净、姜切片。将大骨头、红枣一起放入锅中，水淹即可，再放入3-5小勺醋和姜片。

　　3、沸腾后，撇去浮沫;汤煲好后，盛入大碗中放进冰箱冷藏后，将上面浮油撇去。

　　3、将去油后的骨头汤与大米同煮。粥将好时，再放入剁碎的青菜和少许盐。

　　健康提示：

　　猪骨头营养价值高，富含优质蛋白质和钙质，有益力气、补虚弱、强筋骨的功效。该食谱美味营养。

二、用骨头汤给宝宝煮粥用猪扇骨好还是筒骨大骨？

当然是用筒骨或是大骨会比较有营养的哦！这两种骨头都含有骨髓，宝宝喝这个煮的粥，营养会更加丰富哦！骨头汤粥的做法事先熬好筒子骨汤备用。

番茄，白菜洗净后剁碎，肉末备用。

大米入锅淘净，加入水和汤的混合(汤多水少，不够的汤用水补充)，用大火烧沸后，改中小火，煮一阵后加入番茄，肉末，盐，快好时加入白菜碎，一起煮至浓稠即可。

三、怀孕初期能吃大骨莲藕汤吗？

怀孕初期的时候是可以吃一些大骨莲藕汤的。而且大骨头同时也具有补钙的功效，莲藕的话同时能够起到祛火的，所以在怀孕期间的话多吃这些也是比较好的，还能有效的预防孕妇出现上火的情况，在怀孕初期也要服用一些叶酸，同时也要避免性生活，定期到医院进行产检。

四、9个月宝宝能吃黄骨鱼吗？

9个月宝宝能吃黄骨鱼

鱼的营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素,尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。是宝宝的最佳食品，可以给宝宝吃黄骨鱼，肉嫩刺少，但也不要总吃单一的一种鱼，可以交替着给宝宝吃一些其他种类的鱼，更加丰富营养。2-3天吃一次都可以的。

五、七个月宝宝能吃比目鱼吗？

七个月宝宝能吃比目鱼。比目鱼除了味道鲜美以外，营养价值很高，含有丰富的蛋白质，和各类维生素，还有许多人体所需的多种微量元素，而且钙含量很高，dha含量也很可观，但脂肪含量却较小，适合肠胃功能还未发育完善的宝宝食用，还能促进宝宝的生长发育，视力发育和智力发育

六、七个月宝宝能吃青豆吗？

七个月的宝宝不可以吃青豆，水煮过的青豆会变的非常的大，我觉得小孩子如果要是豆豆的话，最起码也等到一岁半以上才可以吃些 黄豆粒儿，那么小的 ，象花生，坚果之类的，都不可以给很小的宝宝吃 ，还有像核桃，大枣之类的也不行，因为皮会贴到宝宝的上颚上

七、七个月宝宝能吃黄瓜吗？

7个月婴儿可以适当吃一些黄瓜，但要把黄瓜做成黄瓜泥再食用。7个月婴儿可以添加一些辅食，吃一些水果泥、蔬菜泥、米粉、烂面条等，对婴儿发育是有益处的，可保障营养摄入充足，以免出现营养不良的现象。但是要注意，7个月婴儿肠胃比较娇弱，不要大量食用黄瓜，以免出现腹泻现象，可以给宝宝吃一些土豆泥、苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥等，比较容易消化，对肠胃刺激性也小。

八、七个月宝宝能吃西红柿吗？

7个月宝宝是可以吃西红柿的，但是一定要将西红柿煮熟了给宝宝吃，最好要将西红柿的皮去掉，这样可以避免出现消化不良的症状，这对宝宝的健康也是非常好的。西红柿有润肠通便的作用，如果宝宝有轻微的腹泻症状，最好先不要给宝宝吃西红柿。

九、七个月宝宝能吃蓝莓吗？

七个月的宝宝可以适量的吃一些蓝莓。但是需要注意不能吃完整的蓝莓，一般建议可以把蓝莓完全捣成泥状以后在给孩子，这样可以有利于孩子的吸收，防止整个蓝莓刺激孩子的胃肠道。

吃了蓝莓之后可以有效的吸收蓝莓中的维生素c、维生素e和钙离子，可以有效的增强宝宝的骨骼强度，并且可以在一定程度上增强宝宝的免疫力，促进肠道蠕动。

十、七个月宝宝能吃鸡肉吗？

孩子六个月以后就可以适当的给孩子添加辅食了，但是对于肌肉来说，虽然鸡肉的营养价值很高，但是不建议给孩子吃鸡肉，因为鸡肉大多在炖煮的时候会出现变柴的情况，孩子吃了以后不好咀嚼并且不好消化，所以是不建议给孩子吃鸡肉的，但是可以适当的给他熬一些鸡汤来喝。

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