芒果是热性还是属凉性，普洱茶能和芒果一起吃吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

自然界中的水果种类繁多千奇百怪各具特色。有的属于寒性的，有的属于热性的。就拿芒果来说就是属于热性的水果，吃多会上火。

普洱茶有两种最为常见的就是普洱生茶和普洱熟茶，普洱生茶，它的汤色属于性寒的，但是不是熟茶属于后发酵茶叶，他的茶汤是属于性热的。

大豆既不是性寒，也不是性热，而是性平。所以大多数人日常都可以食用大豆，而有益于机体健康。

大豆的蛋白质、脂肪含量丰富，所以能起到一定的温补作用，大豆也被人们称为是植物肉，不仅是它的营养价值丰富，它还能做成各种美味食品，例如豆腐、豆浆、豆皮、豆干、豆豉等等。

空心菜性寒。空心菜是一种常见蔬菜，又称通菜蓊、蓊菜等，营养丰富，含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等，不仅可以供蔬菜食用，还能入药，其性寒、味甘

肠粉不是热性也不是寒性的,属于温性食物。

肠粉不是热性也不是寒性的,属于温性食物。

肠粉的做法

用料：

粘米粉、澄粉、玉米淀粉、水、鸡蛋、生抽、老抽、蒜、盐、色拉油、虾米、白菜、猪肉。

做法：

1、将粘米粉，澄粉，玉米淀粉放入盆中，加适量清水搅拌均匀。

2、鸡蛋磕入碗中，搅拌成蛋液。

3、取出一个蒸盘，越大越好。

4、蒸盆上刷适量植物油，淋上一层之前调制好的淀粉溶液和鸡蛋液。

5、猪肉洗净，切成细丝，放入料理机中绞成猪肉馅。

6、虾米洗净用清水浸泡一会儿，捞出沥干水分。

7、白菜洗净，切成小块。虾米，猪肉馅和白菜铺在肠粉浆上。

8、将蒸盘放入蒸锅中，开大火蒸三分钟即可。

性温

祁门红茶性温，去寒，暖胃，绿茶性凉，清热，提神。　　茶开始创制时称为“乌茶”。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。

猪皮冻性寒，少吃或者配温情食物吃。

猪皮冻富含丰富的蛋白质能够补充身体的营养，不了解的人可能是不知道这种食物的存在的，而且猪皮冻的吃法多种多样，最简单的就是做成凉拌猪皮冻来吃，好吃又美味，而且猪皮冻的危害非常的小，对于身体不好的人要少吃，因为吃多了会拉肚子，因为它是凉性食物。

孔雀菜性寒。孔雀菜又叫罗马寿司菜。是一种圆叶的油麦菜，由油麦菜和生菜杂交而来，因其叶片生长形态很像孔雀开屏，故而得名“孔雀菜”。由于孔雀菜的口感比较优越，现在很多火锅店、饭店都会选用孔雀菜作为一种食材，在很多小吃街、海鲜烧烤店都能见到其身影。

凉性，油麦菜性寒、味甘，别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属，原种产于地中海沿岸。油麦菜富含大量维生素A、维生素B1、维生素B2的同时，还含有钙、铁、硒等多种人体不可或缺的微量元素。油麦菜营养丰富、口感鲜嫩，生熟皆可食用，是生食蔬菜中的上品，素有“凤尾”之称的美誉。

莴笋是凉性的。

莴笋又称莴苣、青笋，是菊科莴苣属莴苣种的变种，其茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。

莴笋味甘而性凉，是属于凉性食物。莴笋中含有丰富的钾、钠、镁、钙、铁等矿物质元素，当它们进入人体经肠胃消化之后，它的产物是碱性的，从营养学的角度上来说，莴笋是碱性食物。

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