普洱茶的功效有哪些，陈皮熟普洱茶的功效

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

1、普洱茶是一种绿色饮品，青少年服用普洱茶可以起到清热解毒、消暑、祛痰、消食、通便的功效;

2、老年人饮用普洱茶可以暖胃、防止动脉硬化、降血糖、抗癌、降血压、延年益寿、减轻烟毒，因为普洱茶中拥有茶素类化合物，因此拥有这些功效哦。

3、普洱茶含有极为丰富的益生菌，因此营养价值也极为的高的，年轻女性则可以通过普洱茶来减肥，因为它拥有降脂、止腻的功效。

4、如果身上有伤口，则可以饮用普洱茶，因为它可以杀菌、消炎以及治痢。

5、普洱茶中富含大量的生理活性成分，因此可以健白牙齿、保护牙齿的健康。

普洱茶有什么功效呢？

首先在于普洱茶茶性温和, 暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.胖子一般推荐喝普洱茶。普洱茶可以降血脂：

*

许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），在一个实验 中医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。

早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦性刻，解 油腻牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻 减肥的功效。

养生食谱：普洱茶粥

用普洱茶和甘 菊花泡茶，用其茶汤来煮粥。但普洱茶的色泽决定了这粥呈红中带黑的颜色。

普洱茶的功效有哪些呢？

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。

WWw.XuezuoCai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。