香菇油菜家常做法简单好吃,油菜尖好吃又简单的做法
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。小油菜怎么做好吃又简单小油菜也叫芥蓝,是一种绿叶蔬菜,营养丰富,含有丰富的维生素C、叶酸和钾等成分。很多人对小油菜不是很熟悉,不知道怎么去做,下面为大家提供几款好吃又简单的小油菜做法。如何选择新鲜的小油菜当你在菜市场或超市选购小油菜时,可以通过以下几个
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。小油菜怎么做好吃又简单
小油菜也叫芥蓝,是一种绿叶蔬菜,营养丰富,含有丰富的维生素C、叶酸和钾等成分。很多人对小油菜不是很熟悉,不知道怎么去做,下面为大家提供几款好吃又简单的小油菜做法。
如何选择新鲜的小油菜当你在菜市场或超市选购小油菜时,可以通过以下几个方面判断小油菜是否新鲜:颜色鲜绿且叶片完整,没有黄褐色或软潮的,蒂部嫩绿而且没有折断或伤痕,质地脆嫩,有清香味。
简单的小油菜炒蛋做法材料:小油菜适量,鸡蛋2个,盐、色拉油少量。
做法:
将小油菜洗净切段备用 打鸡蛋,加入少量盐,搅拌均匀备用 油热后放入小油菜翻炒,适量加盐 放入打好的蛋液,翻炒均匀 出锅即可 小油菜炒腊肉做法材料:小油菜适量,腊肉50克,大蒜3瓣,生姜适量,色拉油、盐、糖、鸡精各适量。
做法:
将小油菜洗净切段备用,腊肉、姜、蒜切小块 锅里放入适量的色拉油,放入姜、蒜爆香 加入腊肉煸炒出油,放入小油菜翻炒 加入适量盐、糖、鸡精炒匀,出锅后装盘 小油菜红薯粥做法材料:小油菜适量,红薯适量,米适量,糯米适量,盐适量。
做法:
红薯削皮切块,小油菜洗净切段备用 米和糯米淘洗干净,泡一会儿,水淘至不再有淀粉,淘干水 锅中加入大约10杯水,烧开,加入浸泡好的米和红薯块一起煮 煮的过程中不要离开,要时常搅拌,防止粘锅或煮糊。煮大约20-30分钟,粥发稠即可 加入切段的小油菜,煮5分钟左右至小油菜软嫩即可,加入适量盐搅拌均匀即可 小油菜炖土豆做法材料:小油菜适量,土豆适量,姜适量,葱适量,盐适量。
做法:
小油菜洗净切段,土豆、葱、姜切小块 锅中加水,放入土豆、姜、葱煮烂,捞出葱、姜不要,留下土豆做底 将小油菜放入锅中,不要煮过久,加盐调味即可,喜欢猪油,可加入猪油提香味Www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。
免责声明:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
联系电话:17898872021