胡萝卜早上可以做什么营养早餐,胡萝卜可以做什么早餐简单好吃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.
一、胡萝卜能做什么早餐?能把胡萝卜切成丝,做成胡萝卜丝饼,特别的好吃,简单的也可以把胡萝卜洗干净之后放在蒸锅上,蒸熟又甜又软,适合老人吃,维生素也很多
二、胡萝卜早餐做法?1,胡萝卜一根约100克,去头去尾,削去皮(吃的放心)用水冲一下,擦成细丝,切两刀,别太碎,放入盆中。加入150克面粉,打入两颗鸡蛋,3克食盐,2克13香,一汤勺芝麻,用30度温水(手指伸进不凉)搅成糊糊,筷子插进糊糊中再拿出筷子能流成一条线为好,稠了烙出的煎饼发硬
2,平底锅热刷点油,倒入三分之二纸杯的面糊,轻轻晃动一下,让面糊流开流均匀,中小火烙,定型了慢慢翻个面,多翻两次,受热会更均匀,烙至两面都黄了出锅装盘
3,豆浆机中倒入50克洗好的黄豆,加入2颗去核诜好的大枣,再加入10粒枸杞。按下起动键,豆浆打好后机器自动停止。把豆浆倒入碗中。配上胡萝卜煎卜,美味又营养的早餐。
我的胡萝卜早餐做好了。
三、吃完早餐可以做什么?我的建议是最好不要吃完早餐后,不能为了抢一些时间,就去锻炼。这样既达不到想要的效果,还容易出现其它症状。一般来说吃饭东西,需要休息一个小时到两个小时。这个是根据的摄取食物的多少来决定的。比如一般我在健身房锻炼时,锻炼前半个小时就会去吃一个苹果,或者一个香蕉等水果。可以补充训练过程中的出现饥饿的情况。隔一两天最好可以是吃一些水果,补充人体所需要的维生素
四、胡萝卜可以做什么手工?1、首先我们要准备一节胡萝卜和一把刻刀。
2、然后用刻刀把胡萝卜削成铅笔状
3、接着用刻刀刻出一朵花瓣。直接用刻刀往下削就可以了,注意不要切断。
4、然后用同样的方法削出其他的花瓣。
5、接着沿着花瓣的根部切一圈,这样做是为了更好地把花瓣取下来。
6、然后用刻刀把花取下来就可以了。
7、接着把花瓣放进碗中,加入适量的清水和食盐,泡15分钟。经过这样处理的胡萝卜花更不容易干,也能够保持更久的新鲜度。
8、这样用胡萝卜做成的花就做好了。
胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm),为野胡萝卜(学名:Daucus carota L.)的变种,又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀,属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮,圆锥形或圆柱形,肉质紫红或黄色,叶柄长,三回羽状复叶,复伞形花序,花小呈淡黄或白色。原产于中亚细亚一带,已有四千多年历史。宋元时期传入我国。全国各地广泛栽培。胡萝卜喜温耐寒,适宜在土层较厚的砂质土中生长
五、胡萝卜可以做什么汤?牛蒡萝卜煲瘦肉
材料
瘦肉200公克,牛蒡100公克,白萝卜150公克,红萝卜100公克,草菇50公克,水1500cc,盐少许
做法
1.瘦肉切片、放入沸水汆烫去血水;牛蒡去皮、切片;红萝卜、白萝卜洗净、去皮后切成块状,备用。
2.取一砂锅,放入水1500cc,以大火煮沸后,放入全部的材料,转小火煮约1小时,起锅前加入盐调味即可。
六、早餐店晚上可以做什么?可以炒粉啊 做夜宵 各种炒粉,跟汤粉
七、吐司边可以做什么早餐?主料吐司边角料适量鸡蛋2个辅料番茄沙司适量步骤1.做早餐剩下的吐司边角料2.放入烤盘里两面煎成金黄色3.鸡蛋打入碗中搅拌开4.倒入烤盘里小火烘熟5.在上面滴入几滴番茄沙司
八、烤箱做早餐可以做什么?蛋挞,曲奇饼干,三明治,吐司面包,烤肠等。
吐司面包 土司 四片,火腿切丁 四片,玉米粒 两大匙,干酪片或起司片 4片,蕃茄酱(早餐店送的) 四包,蛋 一颗,奶油 一小匙,意大利香料 些许 将火腿切丁混合玉米粒一起放入烤箱烤个两到三分钟,让他有一点香气,玉米粒也不会太溼 先用热水溶化一小匙奶油后待凉,放入全蛋液打散,放入烤箱四到五分钟(可以戳戳看可凝固了没,凝固就可拿出),拿出后搅拌一下加上些许意大利香料(看个人喜好),蛋的部分就完成了 然后将土司抹上一包番茄酱,然后加上先前考好的火腿丁及玉米粒,然后再将干酪撕碎放在料上面,放入烤箱,上下火考四分钟,然后在只开上火考三分钟,就完成了。九、用黄瓜可以做什么早餐?主料:黄瓜1根、鸡蛋2个、面粉50克
辅料:盐3克、胡椒粉2克
黄瓜鸡蛋饼的做法步骤
黄瓜洗净,备好2个鸡蛋。黄瓜切细丝。鸡蛋磕到碗里,放入黄瓜丝。放盐、胡椒粉拌匀。放面粉拌匀,饧10分钟。锅里倒少许油,倒入面糊。用中小火煎制3分钟,翻过来再煎另一面。煎至两面金黄即可。出锅稍晾一下,切开装盘,即可
十、只有电饭煲可以做什么早餐?电饭煲可以煲粥,可以放自己喜欢的做,下面是我喜欢的可以试试。
苹果肉桂燕麦粥
“在电饭煲中倒入1杯刀切燕麦,2杯半水,1个切丁苹果,1茶勺肉桂粉和一小撮食盐。将电饭煲设定10-15分钟,然后等待奇迹出现!”美国营养与饮食学会发言人安吉拉·马修说。如果你的电饭煲有定时功能,可以将食材放入其中并且设置烹饪完成时间,这样一早你就能享受到美味了。
Www.XueZuocai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法.
免责声明:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
联系电话:17898872021