面粉做早餐省时间不用醒面，面粉和鸡蛋可以做什么早餐

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一、用面粉做什么早餐最好？

如果有时间的话可以试着做一碗面，以阳春面为最佳，

食材明细：蒜、面条、开水、酱油、醋、盐、橄榄菜。

具体做法：

1、把蒜切碎，只留蒜叶，并在放少许油的锅里爆香，盛出备用 2、加开水，下面条，（我用得是金沙河圆形细面条）下出来口感好，如果就太粗或龙须面没劲道 3、面条下得同时加点点盐，（因为碗里放了不少调味，多放盐就咸啦。 4、空碗里放爆过的蒜，继续放醋，酱油比例3：1小勺，喜欢吃酸可以多放点醋。再放橄榄菜，喜欢吃辣放点老干妈，不再放辣椒油，太辣抢了蒜了醋的味。这些准备好之后，就等面条熟了 5、面条好了，捞入刚调好的碗中，再加面汤。

二、面粉可以做什么早餐？怎么做？

大家好！我是爱美食的小丫，很高兴在这里与您相遇！

在我们北方，面食是我们一日三餐的主食，一天不吃面食心里就空落落的。面粉可以做很多类型的早餐，比如油条、包子、馒头、烙饼、糖糕、拉面……早晨的时间比较紧张，人们都会选择在外吃，经常在外面吃饭也有点儿不放心，或许对身体不健康。这可怎么办呢？快来试试我做的“葱花面托”吧，不仅做法简单，而且又省时间。

“面托”是什么东东呢？今天我就带你去看看河南的传统美食。也许你吃过很多次，但你不知道它居然叫“面托”。面托它以荆芥或其它菜类、面粉搅成面糊，煎制而成。成品柔软清香，风味独特，再加上里面的蔬菜，营养丰富。相传下雨天一农妇烙饼，因屋漏雨将活好的面团浸水，无奈加入葱花蔬菜等，做成糊状继续摊饼，没想到从此“面托”一举成名。

此外，面托可以拌入不同的原料，如韭菜、南瓜、西葫芦、榆钱等等，可根据自己喜好制作。今天我为大家分享的是葱花鸡蛋面托。

原料:面粉280克，鸡蛋3个，葱，盐适量，水

做法如下:

1.找一个大盆或碗，放入面粉，加入适量的清水搅拌成汁。水不要放太多，变搅拌边放水，面汁粘稠为止。

2.葱切碎，放入碗中搅拌均匀。

3.打入三个鸡蛋，撒入两小勺盐，再次搅拌均匀。

4.最后的面汁达到不粘也不稀的适中状态，稠了加点儿水，稀了放点面粉。

5.小火热锅，到入一点点的油，用刷子在锅内刷均匀，然后到入一勺调好的面汁。拿起锅把，顺时针转动锅，使面汁均匀的粘在锅上，此时一定用小火，烧制表面完全干了，就可以翻面了。

6.用铲子伸到面托的中间，迅速一翻就反过来了，翻过面后，大概再热一分钟就可以出锅了。

我是小丫，希望我的回答对您有所帮助！

三、面粉做什么早餐又快又好吃？

　（1）准备好原材料。

　　（2）猪油里加入适量面粉，搅拌均匀，做成油酥。

　　（3）面粉里加入适量盐，烫水和冷水交替加入，一边加入一边搅拌成棉絮状。

　　（4）揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，饧发十来分钟，如果时间允许，最好饧发半小时。

　　（5）小葱切成碎末。

　　（6）面团擀成薄薄的片，均匀抹上油酥，撒上少许椒盐，均匀放上葱花。

　　（7）卷起来，然后拉长，将圆柱状的条从头到尾切开成两部分。

　　（8）卷成四个饼。

　　（9）煎到两面金黄即可，煎好后将饼摔打几下就散开了。

四、早上吃完早餐做什么运动？

早上吃完早餐后，进行适当的运动可以带来许多好处，如提升新陈代谢、增加能量、促进消化和改善心情。以下是几种适合早上进行的运动建议：

1. 散步：进行缓慢而轻松的散步，可以在户外或室内进行。散步有助于促进血液循环、放松身心，并且适合吸入新鲜空气。您可以选择一个愉快的路径，在花园、公园或附近的街道上漫步。

2. 瑜伽：进行一些简单的瑜伽练习，如伸展、扭转和深呼吸。瑜伽可以帮助舒缓肌肉、提高灵活性、增加身体的平衡感。您可以找到一些适合早晨的瑜伽课程或跟随在线指导进行练习。

3. 慢跑或快走：如果您习惯跑步，可以选择慢跑，或者以较快的步伐进行快走。这些有氧运动有助于提高心肺功能、燃烧脂肪，并增加身体的活力。您可以在安全的环境中进行户外跑步或选择跑步机进行室内跑步。

4. 轻度有氧运动：可以选择进行一些轻度的有氧运动，如跳绳、跳舞、健身操等。这些运动可以增加心率、提高代谢率，并带来愉悦的运动体验。您可以选择喜欢的运动方式，根据自己的喜好和能力进行。

5. 伸展运动：进行一些全身伸展运动，可以帮助放松紧张的肌肉、增加柔韧性，并改善身体的姿势和体态。您可以进行一些简单的伸展动作，如身体前后弯曲、手臂和腿部的伸展运动等。

无论您选择哪种运动方式，都要根据自身的健康状况和体能情况选择适合自己的运动强度和时长。温和而持续的运动是更可取的，避免过度劳累和剧烈运动带来的伤害。记得在运动前进行热身活动，保持适当的水分补充，并在需要时咨询专业人士的建议。

五、早上除了卖早餐还可以做什么工作？

早上做的工作目前来看种类不多，有早餐摊、送奶工和兼职外卖员。

早餐摊如果你是自己卖早餐，那大概就要凌晨一点左右起床准备食材了，然后卖到早上9点左右就结束了。

送奶工时间比较少，大部分从早上4点送到六七点左右，时间短，薪资也还不错，缺点就是早上不管什么季节都比较冷。

兼职外卖员你可以根据自己的空余时间送，早上送个两个小时。

六、早上可以做什么简单又省时的早餐？

　　主料:面粉500g、鸡蛋1-2个　　方法/步骤　　准备好材料，面粉和切好的葱花。　　面粉加温水葱花鸡蛋、盐搅拌。（不喜欢葱花的，可以加点韭菜可以更香哦）　　搅拌后的面浆，不要太稠了，水可以多加点。　　平底锅中加油中火。（要平底锅煎比较好）　　把面浆倒进锅中，面浆越薄越好。　　可以在锅中摇滚一下，让面浆摊开，越薄越好，煎得感觉差不多就行了。　　慢慢地把饼翻过来，两面煎得熟悉就行了。　　简单的早餐就搞定了，用刀切成块就行了，配上牛奶又快又省时间的早餐就好了

七、用黄瓜可以做什么早餐？

主料：黄瓜1根、鸡蛋2个、面粉50克

辅料：盐3克、胡椒粉2克

黄瓜鸡蛋饼的做法步骤

黄瓜洗净，备好2个鸡蛋。黄瓜切细丝。鸡蛋磕到碗里，放入黄瓜丝。放盐、胡椒粉拌匀。放面粉拌匀，饧10分钟。锅里倒少许油，倒入面糊。用中小火煎制3分钟，翻过来再煎另一面。煎至两面金黄即可。出锅稍晾一下，切开装盘，即可

八、4岁小孩早上做什么早餐？

4岁小孩早餐主要还是看孩子自身口味，投其所好，一般可以煮各种各样粥，蒸一点包子点心还有牛奶，也可以下点面条馄饨饺子比较方便快捷，更加省事的还可以直接面包蛋糕加牛奶就可以，还可以做点香蕉饼土豆饼那些。我家最爱的早餐是意面，各种各样粥，还有芝麻烧饼，挂面那些兴趣一般，包子只吃包子皮不吃馅。

九、早上给孩子做什么早餐好呢？

早餐可以做很多。

1、粥类。杂粮粥，玉米粥，芥菜瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥等等。

2、青菜鸡蛋面。

3、各种馅的包子，馒头，玉米汁，豆浆，牛奶，油条。

4、饺子，云吞。

十、面粉和粘米粉一起可以做什么早餐？

面粉和粘米粉一起可以做馒头，具体的方法如下：

准备材料：面粉、盐、酵母粉，糖，水，泡打粉，粘米粉。

一、面粉、酵母粉，糖，水，盐，泡打粉，粘米粉搅拌成面团。

二、发酵两小时以上。

三、揉长条切节，搓长条。

四、四条摆成井字，每两个叠加，四个头捏起，最后绕成面团。

五、隔水醒20分钟，大火15分钟即可。

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