电压力锅做鸡腿怎么操作,电压力锅做鸡腿怎么做好吃
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电压力锅是现代家庭中非常实用的厨具之一,而用电压力锅烹饪鸡腿更是一种颇受欢迎的做法。如何用电压力锅做出口感鲜美,营养丰富的鸡腿呢?
1 鸡腿选购选购鸡腿时,首先要选用新鲜的鸡腿,看起来肉色鲜艳,没有血迹或刺伤。脂肪分布比较均匀,皮上没有毛发。同时,最好选择农家鸡或者绿色食品鸡,肉质更健康。
2 腌制鸡腿在入锅之前,将鸡腿腌制一下可以让口感更加鲜嫩。可用盐、白胡椒粉、姜末、葱末、料酒等调料腌制,时间最好掌握在半小时左右。
3 烹饪方式电压力锅烹饪鸡腿的时间较短,一般只需要10-15分钟就可以烹饪完成。可以选择自动程序,也可以手动控制火力。同时,在火候控制上一定要注意,过长时间或者火力过大容易破坏鸡肉的营养成分。
4 调料加配烹饪完成后,可以选择根据口味加入适量的酱油、盐、味精等调料。建议在鸡腿入锅之前就按照口味选择好调料,这样可以更好地融入鸡肉内部,营造更加浓郁的味道。同时,可以根据个人口味选择配菜,如生菜、黄瓜、西红柿等。
5 释放压力烹饪完成后,需要等待电压力锅降压。别急着打开锅盖,要先释放锅内压力,避免烫伤。一般来说,可以使用快速释放方式(即按下快速放气按钮),也可以自然降压,等锅内压力自行降低到安全范围再打开锅盖。
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