磁石的功效与作用，磁石枕头的危害

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磁石类别：药食两用

磁石别名：玄石、磁君、处石、延年沙、续末石、吸铁石、瓷石、吸针石、活磁石、灵磁石、磁铁石、戏铁石

磁石用量：内服：煎汤，10至30克，打碎先煎；或入丸、散；或浸酒。外用：适量，研末敷。磁石不宜多服、久服。

磁石的做法：

人参猪腰粥，三石浸酒，苁蓉羊肾粥，磁石粥，磁石猪腰粥，磁石猪腰汤，安神猪肚，养肾益精粥

磁石原料介绍：

磁石为氧化物类矿物尖晶石族磁铁矿矿石。磁铁矿晶体结构属等轴晶系，形成于多种内力地质作用。开采后除去杂石选择吸铁能力强者入药。磁石采集后放置日久，发生氧化，其磁性便会减退及至失去吸铁能力而影响药效，故应经常用铁屑或泥土包埋之，以保持磁性。

磁石呈不规则块状，大小不一，铁黑色，条痕黑色，不透明。半金属光泽，表面粗糙，体重，质坚硬，允砸碎，断面平坦，具磁性，有土腥气，味淡。以铁黑色、有光泽、吸铁能力强、杂质少者为佳。

磁石适用人群：

脾胃虚弱者慎服

磁石制作提示：

1、磁石常与朱砂配合应用，以治各种心神不安的病症。

2、适用于肾虚不能纳气引起的虚喘病症，可以配合熟地、五味子等药同用。

3、磁石有平肝潜阳之功，故对肝肾阴虚、浮阳上越引起的头晖目眩等症，可配合龙骨、牡蛎等药同用。

4、如果肾虚目视不明，磁石又能养肾明目， 可配朱砂、六曲等同用。

5、对于肾虚引起的耳鸣、耳聋等症，由于磁石有养肾之功，故为临床所常用，常与熟地黄、山茱萸、五味子等配伍应用。

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