桑葚子泡酒功效与作用，桑椹子加枸杞泡水喝行吗

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桑椹子类别：药食两用

桑椹子别名：桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑葚子

桑椹子用量：

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桑椹子的做法：

龙眼肉桑椹兔肉汤，首乌桑葚子瘦肉汤，黑豆桑葚汤，桑椹膏，百合大枣汤，首乌瘦肉汤，回春炖盅，首乌龟肉汤，山楂桑椹粥

桑椹子原料介绍：

桑椹为聚花果，由多数小瘦果集合而成。呈长圆形，黄棕色、棕红色至暗紫色；有短果序梗。气微，味微酸而甜。以个大、肉晒太阳，色紫红、糖性大者为佳。4～6月果实变红时采收，晒干，或略蒸后晒干。

桑椹子营养分析：

滋阴补血，生津润肠。主治肝肾阴血虚亏之眩晕耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。

桑椹子适用人群：

脾胃虚寒便溏者、孕妇禁服。

桑椹子制作提示：

凡肝肾不足，阴亏血少，症见眩晕耳鸣，失眠多梦，须发早白者，可与何首乌、女贞子、旱莲草等相配。

凡津伤口渴消渴者，可与麦冬、生地黄、天花粉等同用，以增滋阴生津止渴之效。

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