白酱油制作过程,白酱油是生抽还是老抽
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。白酱油类别:调味品白酱油用量:每次10~30毫升白酱油的做法:羊糕冻,咖喱鸡饭,水磨丝,凉拌粉丝,姜汁凤爪,芽姜炒鸭片,熊掌豆腐,肝花,雪wWw.ZuiWan.
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白酱油类别:调味品
白酱油用量:每次10~30毫升
白酱油的做法:
羊糕冻,咖喱鸡饭,水磨丝,凉拌粉丝,姜汁凤爪,芽姜炒鸭片,熊掌豆腐,肝花,雪
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菜炒百叶,白切羊肉(二),扒鸡,雪菜豆干,莲藕排骨汤,炖黄豆猪脚汤,海鲜什锦豆腐煲,白灼芥菜白酱油原料介绍:
白酱油即无色酱油,是西餐中常用的一种调料。白酱油是以黄豆和面粉为原料,经发酵成熟后提取而成。
白酱油营养分析:
1酱油含有多种氨基酸、矿物质、糖类和有机酸,营养丰富;
2酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果;
3酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,并能减少自由基对人体的损害。
白酱油适用人群:
一般人群均可食用
白酱油营养成分:
能量:63千卡 | 蛋白质:5.6克 | 脂肪:0.1克 | 碳水化合物:10.1克 |
叶酸:0微克 | 膳食纤维:0.2克 | 胆固醇:0毫克 | 维生素A:0微克 |
维生素B6:0毫克 | 维生素B12:0微克 | 维生素C:0毫克 | 维生素D:0微克 |
维生素E:0毫克 | 维生素K:0微克 | 胡萝卜素:0微克 | 泛酸:0毫克 |
核黄素:0.13毫克 | 硫胺素:0.05毫克 | 生物素:0微克 | 烟酸:1.7毫克 |
钙:66毫克 | 磷:204毫克 | 钾:337毫克 | 钠:5757毫克 |
碘:2.4微克 | 镁:156毫克 | 铁:8.6毫克 | 锌:1.17毫克 |
硒:1.39微克 | 铜:0.06毫克 | 锰:1.11毫克 |
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