爱吃这几种食物小心癌症盯上你，常吃这些食物会变癌你信吗

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。 一般北方人喜欢吃面食，尤其是馒头，而南方人则比较喜欢吃米食，早晨更是习惯喝粥，但是最近有研究发现，吃白馒头和喝烫粥竟然可以致癌，吃了这么久的习惯为什么会致癌？这到底是什么原因？跟着小编一起看看。

其实是街上卖的那种“白胖胖”的馒头容易致癌，这种“洁白”的馒头都添加了一种叫做雕白块的食品增白剂，这也是为什么自己蒸的馒头没有外面卖的白。

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这种雕白块的化学名字叫甲醛合亚硫酸钠，它在食品加工过程中会分解成为二氧化硫和甲醛，亚硫酸钠具有还原漂白作用，使食品增白，五万分之一的甲醛就具有防腐作用，所以许多水发食品可售数日而无变质迹象，有的不法商贩做馒头增白加的是二氧化硫、漂白粉一类的物质。

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而甲醛可使蛋白质凝固变性、细胞组织死亡，是一种潜在的致癌物质，作用于细胞的DNA(脱氧核糖核酸)，能激发和诱导细胞突变，最终可引发癌症。

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很多人都喜欢喝烫粥，容易引发食道癌，而且长期食用太烫的饮料和食物可以导致咽癌、食道癌、胃癌以及口腔癌。

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这主要是因为食管和胃的黏膜比体表其他部位娇嫩得多，耐受温度为50℃~60℃，如食物、饮水超过这个温度，黏膜就会被烫伤，为了修补被损伤的黏膜，上皮细胞要加快增生。

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经常吃喝太热的东西，就会使损伤的黏膜尚未完全修复又被烫伤。如此反复，口腔、舌头、咽部及食管黏膜就会发生增生性病理改变，从而诱发癌症。

所以，建议大家有时间还是自己蒸馒头，吃饭喝水都不要太急，不要饮用过热的食物饮料。

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