毛豆怎么蒸好吃又简单，毛豆磨成浆怎么做好吃又简单

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。水煮毛豆怎么做好吃又简单

毛豆是夏天的一道美味佳肴，但是很多人不知道如何用水煮的方式来制作毛豆，下面就来介绍一下用水煮的方式制作美味的毛豆的方法。

选择新鲜的毛豆，黄色嫩滑的外观是必不可少的。然后洗净，用沸水焯一下，这样可以更好地去除表面的杂质，并且能够更好地保持毛豆的颜色和口感。

将锅子中的水烧开，加入少许盐，然后将毛豆放入水中，先用大火煮开，然后转小火继续煮5分钟左右，待毛豆变得柔软而有嚼劲时即可。

在煮毛豆时可以加入一些料，比如大蒜、姜片、辣椒等，这样可以为毛豆增添一些味道。当然，还可以在煮熟后撒上一些盐、胡椒粉、葱花等调味料，让毛豆更加美味可口。

可以用筷子将毛豆挑出来，然后放在盘子中，凉后在上面撒上盐、胡椒粉等调味料即可食用。

毛豆富含蛋白质、纤维素、矿物质和维生素等营养成分，具有促进血液循环、防止贫血等多种保健作用。特别是对于脚气病、高血压等疾病的患者也有一定的帮助作用。

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