尿酸高可以吃碱性食物吗，尿酸高能吃什么食物食谱

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。

第一白菜

白菜中含有维生素B2、钙、磷、铁等人体必需微量元素,所以尿酸高不能和白菜一起食用,有一定的好处。二是由于白菜含有大量的维生素C,这种物质具有较强的抗氧化作用,能有效地清除人体内的自由基,缓解疾病,缓解不适。

第二青菜。

除白菜外,青菜对病人也很有好处,因为青菜有降血脂、宽肠通便的功效,多食能促进尿酸排出,缓解不良症状。

第三萝卜

萝卜也很适合病人食用,因为萝卜的功效很强,不仅可以利尿、消食,而且还能解毒生津,对疾病康复很有帮助。

第四番茄。

多吃番茄,尿酸高的人也可以吃,因为番茄中嘌呤含量低,不会影响病情的恢复。此外,番茄还具有抗癌症、降压降脂的功效,多食可防止并发症,减轻不良危害。

第五土豆。

得了此病还可多吃土豆,因为土豆具有降压、降糖、降脂、中养胃、宽肠通便等功效,多食能起到辅助治疗的作用。

学做菜wWw.xuezuoCai.cOm美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。