艾草红枣枸杞生姜煲鸡汤，花椒生姜红枣桂圆煮水生姜去皮吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

步骤 1

把姜切片 和红枣 还有水一起煮

步骤 2

煮到剩两碗 大概半小时

步骤 3

闭火焖一段时间

步骤 4

放入冰袋 冻成冰块 有空拿来兑水喝

生姜和艾草都具有祛湿驱寒的功效，可以进行煮水喝。对于疼痛，用熏蒸法效果比较好。建议将艾草搓成碎末再用纸卷紧，将艾草点燃后进行熏蒸疼痛部位。注意合理保养还是很必要的，不要劳累，艾草等还是可以配合休息的，不注意休息，都是不行的。

孕妇感冒生姜可以煮水喝。如果病情比较重，伴有咳嗽发热，建议到妇产科就诊，在用药时应选择，对胎儿及孕妇影响比较小的药物。如果病情严重，建议住院治疗。轻度的感冒，需要多喝白开水。

红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。

做法1、红枣洗净去核、生姜切片备用。

2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。

3、加入红糖煮至溶化即可。姜枣茶材料红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量

做法

1、准备食材。

2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

3、锅里放入2碗清水。

4、除了红糖外，将所有食材加入。

5、大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。

6、用滤网隔渣，倒出姜茶。7、倒入加了适量红糖的杯子里即可。

主要食材：

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辅助食材：枸杞、红糖。

1、先把我们买好的生姜洗干净，切成薄的生姜片，按照我们个人的需求，准备我们需要食材的量。

2、随后我们拿出一口锅，往锅里装入足量的清水，火候开为中火，然后把我们准备好的生姜、枸杞、花椒和红糖全部都放进锅中煮，煮十分钟以上。

3、直到我们锅中的食材全部都煮熟，散发出香味后，我们就可以出锅装入碗中享用美食了。

食材用料

苹果 一个，红枣 六个，枸杞 3g，古法红糖 2块，陈皮 适量，鸡蛋 两个

做法步骤

1、苹果外面用盐清洗掉蜡，然后对半切开，去掉中间的籽

2、切成均匀的片待用

3、红枣洗净去核切块儿【有核会上火】

4、生姜去皮切块

5、陈皮剪成细丝儿水里清洗一下

6、苹果生姜丢进煲里

7、红枣和陈皮也丢进去

8、加入适量矿泉水，还放了两块儿古法红糖

9、大火煮开以后转中火煮三十来分钟

10、开盖，打入两个鸡蛋进去，这个时候小火哦，不然鸡蛋会成花儿，我今天打的两个鸡蛋居然都是双黄蛋哈哈，太开心了

11、加入适量泡了一会儿的枸杞，盖上盖子继续小火煮十五分钟左右

12、煮好啦，看着就很诱人吧，一次性可以多煮一些放进保温杯慢慢喝

煮红枣姜汤时，让水煮沸5-10分钟。许多人以为姜汤越辣越好。所以煮了很长时刻，这样做并不对。由于生姜中所含有的生姜醇时比较丰富，生姜醇能够在必定程度上协助血液循环，别的生姜还具有散寒的成效，但这种物质会因高温而蒸发，所以生姜汤长时间煮熟是无效的。

可以天天喝呀，因为红枣苹果煮水的话对身体是非常好的，是补气补血的，而且可以美容养颜每天喝的话还可以润肠通便非常好。

生姜是大热的，它有驱寒保暖的效果，如果用生姜煮水的话，对减肥瘦身有一定的帮助，但是味道不怎么样，可以用生姜煮水后，然后用来泡脚，这样会让人感到很舒服，可以缓解疲劳，疏通经络，起到燃脂的作用，但是一定要坚持，才会有效果，三两天的话那就算是单纯的泡脚了。

怀孕尽量不要喝生姜红枣茶，因为生姜红枣茶是热性的，孕妇喝了之后容易引起上火，对胎儿的发育产生不利的影响，怀孕后尽量还是要喝白开水，避免上火引起便秘，也要做到营养的均衡摄入，喝一些鸡汤鱼汤等来补充营养，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于促进消化和吸收。

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