麻辣牛筋丸图片,麻辣牛筋
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。麻辣牛筋,中国菜,川菜麻辣牛筋类别:家常菜谱大全工艺:拌 口味:麻辣菜谱类别:川菜,补气,美容养颜,延缓衰老主料:泡发牛蹄筋:150克调料:大葱:10克 盐:5
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。
麻辣牛筋,中国菜,川菜
麻辣牛筋类别:家常菜谱大全
工艺:拌 口味:麻辣
菜谱类别:川菜,补气,美容养颜,延缓衰老
主料:泡发牛蹄筋:150克
调料:大葱:10克 盐:5克 味精:5克 白砂糖:5克 醋:5克 花椒:
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5克 辣椒油:5克推荐指数:7 麻辣指数:5 难易指数:9 时间指数:9 营养指数:7 减肥指数:0 养颜指数:7
食用时间推荐:早餐、中餐、晚餐
麻辣牛筋的做法:
1、牛筋(已煮熟)、葱切成长斜片。
2、将盐、味精、糖、醋、花椒粉、红油与牛筋、葱拌匀即可食用。
麻辣牛筋营养成分:
能量:132.65千卡 | 蛋白质:11.6克 | 脂肪:5.5克 | 碳水化合物:10.77克 |
叶酸:1.15微克 | 膳食纤维:1.68克 | 胆固醇:15毫克 | 维生素A:11.65微克 |
维生素B6:0.02毫克 | 维生素B12:0微克 | 维生素C:0.3毫克 | 维生素D:0微克 |
维生素E:4.49毫克 | 维生素K:0微克 | 胡萝卜素:24.9微克 | 泛酸:0毫克 |
核黄素:0.03毫克 | 硫胺素:0.02毫克 | 生物素:0微克 | 烟酸:0.22毫克 |
钙:55.2毫克 | 磷:18.85毫克 | 钾:41.4毫克 | 钠:2511.44毫克 |
碘:0微克 | 镁:12.9毫克 | 铁:4.37毫克 | 锌:1.31毫克 |
硒:7.99微克 | 铜:0.36毫克 | 锰:0.4毫克 |
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