牛肉羊肚菌汤的做法，牛肉羊肚菌沙虫干煲粥

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、羊肚菌清炖牛肉的做法？

主料：

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牛肉300克、羊肚菌15只、土豆若干

辅料：盐适量、姜适量、生抽、老抽适量、冰糖适量、料酒适量

做法：

1、将干的羊肚菌粗略的用清水冲一遍后，浸泡在约45分钟的清水里。30分钟后，捞起来，轻轻挤出水分。原汤留着，沉淀一下。另外取适量清水，倒入泡好的羊肚菌，快速打圈清晰几下，捞出备用。

2、泡发的水作为原汤，静置泥沙，备用。

3、牛肉洗干净血水。

4、锅里加入少量油，加入生姜片大蒜炒出香味，放入处理好的牛肉，加入适量料酒、老抽、生抽、冰糖，一点蚝油翻炒均匀。接着倒入沉淀好的原汤，大火煮开，小火慢炖40分钟。

5炖至牛肉差不多酥烂时，倒入处理好的羊肚菌，接着放入切好的土豆，继续大火煮开，小火慢炖。完成。

1、首先把牛肉洗净备用，干羊肚菌洗净后，用温水泡发10分钟左右，捞出备用即可；

2、然后在锅内加入冷水，放入牛肉，加入姜片和蒜片，大火煮开焯水后捞出；、另起锅，加入适量的清水，放入焯过水的牛肉；

4、放入泡发好的羊肚菌，姜片和蒜片，加适量料酒，大火煮沸转小火40分钟，最后放入盐后再煮10分钟入味，加少许鸡精即可出锅上桌

二、三八姑菌可以和牛肉一起炖牛肉

而且不易消化

牛肉+海螺：身体不适

牛肉+田螺：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温可以：一起吃容易中毒。

牛肉+白酒，容易引起牙齿发炎

牛肉+板栗，补气助火，而白酒则属于大温之品：不易消化，会引起腹胀

牛肉+鲶鱼，与牛肉相配饿如火上浇油：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗

牛肉+红糖：腹胀

牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀

牛肉+橘子：不利于营养素的吸收

牛肉+韭菜

三、有没有好的家常清真菜谱

这里好多滴

四、求健康小常识？

醋的妙用

（1）醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

（２）擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前２０分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

（３）玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新：毛料衣服磨光的地方，用５０％浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

（４）醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感；每天用４０％的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

残茶的妙用

（１）湿茶叶可以取掉容器里的鱼腥味和葱味。

（２）可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。

（３）用残茶叶擦洗有油腻的锅碗、木、竹桌椅，可使该物品更为光洁。

（４）把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。

（５）残茶叶晒干后，还可以装入枕套充当枕芯，枕之非常柔软。

（６）把茶叶撒在地毯或路毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土。

（７）将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可以促进植物生长。

（８）残茶叶还可以喂养刚出的小蚕。

（９）把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊绳的功能。

西瓜皮的妙用

（１）削去青皮，将其切成小方快或细丝，加上盐、酱油、糖等佐料，与辣椒同炒，清脆、香甜、可口。

（２）将去皮切成的小块或小条的瓜条，入水煮沸，再下入番茄、鸡蛋、些汤不仅味佳色艳，而且能消署利尿。

（３）把去皮后的瓜皮切成细长小条，用食盐腌２～３小时后，将盐水沥出，再加酱油、醋或麻油等佐料搅拌，即可食用。

（４）将去皮瓜皮、切成薄片，入在碗里，上铺火腿片，加上调料，上锅清蒸，其味鲜美，清香四溢。

淘米水的妙用

（１）用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。

（２）沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。

（３）用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。

（４）用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。

（５）将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。

（６）把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。

（７）用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。

（８）用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。

（９）常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。

（１０）淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。

（１１）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。

（１２）用淘米水擦拭新漆器，４～５次后，能除去臭味。

食盐的妙用

★ 想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。

★ 用盐水洗冻疮可止痒。

★ 早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。

★ 将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。

★ 用盐可以擦掉铜器上的黑点。

★ 洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。

★ 用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。

★ 煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。

★ 将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。

★ 为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。

★ 每天早晨嘴里含一含淡盐水，可以清洁口腔，消除口臭，减轻牙龈肿痛出血，帮助治疗牙周炎。

★ 洗水果时先把水果表面的污渍揉搓掉，然后把水果浸泡在盐水中，半小时后再冲洗干净，即可放心吃。

★ 当嗓子内小舌红肿下垂时，用盐末点治，可减轻喉部不适。

★ 用淡盐水和绿茶或菊花洗眼，可以使红肿热痛的急性眼结膜炎很快好转。

★ 用盐和辣椒或茄子根一起煮水，浸洗双脚，可以治疗脚气病，对手、脚冻疮也有一定的消肿、止痒作用。

★ 用热盐汤浸泡双脚，或用炒盐熨贴腰背，对风湿筋骨病，有一定的止痛作用。

★ 有虫蔬菜虽无农药污染，但叶上小虫非常难洗，只要将蔬菜拆叶泡在淡盐水中3-5分钟，虫子便会自动掉入水中。

★ 清洗平菇表面的粘稠物时，可将平菇放在淡盐水中浸泡5分钟左右，然后用细软净布沿菇纹轻轻擦洗。

★ 夏季豆腐很难保存，但将食盐溶解于水后烧沸，冷却后把豆腐浸放于盐水中却能使豆腐保存很长时间。

★ 煎鱼前将鱼放在盐水中洗净，鱼就没有泥土味和腥味。

★ 新买的碗碟或玻璃杯先放在盐水中煮过，以后就不易破裂。

★ 菜刀用钝后，将刀放在盐水中浸泡半小时左右，然后在磨刀石上边磨边浇盐水，能使刀刃锋利，且经久耐用。

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