闽南茶树菇老鸡汤，茶树菇煨老鸡汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、日日饮茶树菇煲老鸡汤会上火吗

当然会啊，身体没什么打问题怎么能天天吃大补啊。前段时间我生病也天天煲鸡汤吃，结果早上起床眼睛都被封住了。。 天热煮点小米粥绿豆汤什么的倒是不错，老鸭汤泻火也行啊

二、早餐吃，茶树菇和排骨炖了一个晚上的，会不会上火？

不会上火的。上火应该是其他原因， 上火分实火和虚火，平时吃热气的东西多了或者熬夜多了等就是上实火，体质虚容易是虚火，多见于老年人和多病人群。你的症状应该是是实火，上实火建议吃减味牛黄解毒胶囊，1-2能够见效，毒泡会消下去，体内的火很快会褪去，毒素排出，经验之谈，希望能够对您有帮助！

三、吃什么不上火

要想不上火请看完以下内容

喝热饮，多喝温开水，每天要喝2500ML的白开水

少吃辛辣食物才是关键。 总结以下几点：

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水果应该多吃火龙果，奇异果，苹果。蔬菜可多吃西红柿，茶树菇，红菜，空心菜我们每天都在新陈代谢，可以说每天都在排毒，要想不上火你应该做到以下几点： 1。 少吃或不吃油腻、生冷、辛辣、过咸的食物 ，不食动物油、人工油（奶油，氢化油等）的制作而成的食物，辛辣会刺激血管 2。每天早晨一定要吃 ，早餐清淡为宜。而且可以吃饱，如果怕胖，早上吃再多都不会长胖，倒是晚上要少吃 3。金银花虽然败火，但是吃多了会中毒，金银花虽说是花药，但是也有一点点毒性，经常泡茶食用会使人体自身免疫力下降，而且会导致胃寒，腹泻等疾病（建议：间隔泡茶，配合枸杞 菊花 泡茶，而且枸杞可以放多一点，金银花要少放点，还可以配合3-5片西洋参片） 4。作息习惯。 良好的作息习惯是决定败火的充要条件，通常养生的作息时间是早起早睡，即是上午7点起床，晚上10点之前入睡。睡眠要保持8小时。午休要有至少30分钟时间 吃凉性食物，多吃蔬菜和水果 每天进食至少3种不同类型的水果。强烈建议每天坚持吃苹果（因为排毒养颜）、橙橘（败火补VC）、火龙果（最败火的水果，每天吃2个基本上达到一天的VC要求量） 副食可以多吃绿豆汤，银耳汤，莲子花生汤，猪心莲子炖汤，冬瓜排骨汤，茶树菇排骨汤

四、茶树菇真的是发物吗

茶树菇不是发物，有保健药用功能，食后能参与人体的代谢，维持，调节或改善体内环境的平衡。可以补肾，利尿，渗湿，健脾，止泻，民间常用于治疗腰酸痛，小儿尿床，风湿痛等病。

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