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土豆扁豆角怎么炖好吃,海鲜菇扁豆角家常做法

2023-12-19 05:01:42
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!一、海鲜菇扁豆角家常做法?用料:*扁豆角 一把、海鲜菇 适量、黑木耳 几朵、胡萝卜 少许、大蒜 2瓣、干辣椒 2个、生抽 半勺、鸡精 少许、盐 适量做法步骤:1、一把扁豆角择洗干净。2、切菱形块。3、

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

一、海鲜菇扁豆角家常做法?

用料:

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扁豆角 一把、海鲜菇 适量、黑木耳 几朵、胡萝卜 少许、大蒜 2瓣、干辣椒 2个、生抽 半勺、鸡精 少许、盐 适量

做法步骤:

1、一把扁豆角择洗干净。

2、切菱形块。

3、海鲜菇清洗干净。

4、少许胡萝卜切片。

5、泡发几朵黑木耳。

6、2瓣大蒜拍碎。干辣椒切段。

7、起锅烧水,下入扁豆角焯3分钟。

8、海鲜菇也快速焯水。

9、胡萝卜片焯烫一下。

10、起锅烧油,下入蒜末,辣椒段爆香。

11、接着下入扁豆角翻炒一分钟。

12、把海鲜菇,胡萝卜片,黑木耳也一起下入锅里翻炒。

13、加半勺生抽,出锅前放少许鸡精,盐调一下味即可关火。

14、盛盘!简单易做,清爽美味,颜值担当的扁豆角炒海鲜菇就做好啦!

主料:海鲜菇75克、四季豆角150克。

调料:蒜片、剁椒酱、盐、豉油、胡椒粉、食用油。

做法:豆角去老筋切段后用开水焯一遍;去除豆腥;海鲜菇过水切寸段;锅内放食用油,蒜片爆香后,海鲜菇入锅煸炒,并加入鸡汤微炖;再将豆角入锅与海鲜菇一同炝炒片刻,加盐、豉油、胡椒粉翻炒,加锅盖焖1分钟,即可出锅装盘。

二、豆角杏鲍菇能一起吃吗

你好,朋友

个人认为豆角和杏鲍菇是可以一起吃的。豆角含有多种的维他命b2、

维生素C和绿植蛋白质,

具有调理消化系统、消除胸隔撑胀、

解渴健脾养胃、壮阳补肾

治腹泻、益气养阴津的功效

杏鲍菇富含有蛋白质,氨基酸,

亮氨酸,维生素,烟酸,叶酸。

具有开胃健脾,降脂降压,

增强免疫力的功效。

两者的营养价值还是非常高的,

一起吃有利于人体的消化和吸收,

谢谢。

三、杏包菇豆角可以一起包饺子吗

可以呀,注意在食材的准备阶段,要先把他们分别焯一下再剁馅儿,杏鲍菇先切片稍烫一下就好,豆角多焯一会儿去掉生豆味儿,各自剁丁儿之后,拌馅儿的时候注意先放杏鲍菇丁,与肉和各种调料充分搅拌好之后,再放豆角丁,会更鲜美,祝你成功。

四、长扁豆角与杏鲍菇做法h

主料扁豆150g杏鲍菇100g

调料食盐适量调和油适量

扁豆杏鲍菇的做法

1.准备好杏鲍菇和扁豆

2.将杏鲍菇切片

3.将扁豆入锅焯至半熟

4.将杏鲍菇入锅焯一下

5.热锅冷油,先将扁豆加入锅中煸炒

6.将杏鲍菇加入锅中一起煸炒

7.加入适量水

8.再加入适量盐

9.焖至入味即可

五、豆角杏包菇炒面怎么做

杏鲍菇炒面的做法

1胡萝卜和青椒洗净切丝

2杏鲍菇洗净撕碎

3葱姜蒜切末

4面条用沸水煮开过凉水,拌入适量植物油防粘

5锅中放少许植物油,放入葱姜蒜爆香

6放入胡萝卜和青椒翻炒

7放入杏鲍菇,如果不喜欢杏鲍菇出汁比较多可以提前单独煸炒一下,我今天比较懒所以就一起炒了

8放入少许盐和糖炒匀

9炒至杏鲍菇成熟,放入面条

10加入适量鲜酱油和蚝油调味

11炒匀

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标签: 扁豆 家常 海鲜