肉糜香菇蛋花粥补铁的宝宝粥，香菇菠菜蛋花粥的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

做法：

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1：粳米用洗净，用水泡一个小时，也可以不泡，我淘米比较早，所以想着就泡泡吧

2：香菇切粒，青菜也切粒，鸡蛋两个打好

3：先把水和米放锅里煮开，然后调小火，慢慢炖大概半小时，然后放香菇

4：等到锅中的米开始发稠的时候再放入青菜

5：等青菜烧熟了，把鸡蛋放入，然后放点盐

食材

主料

瘦肉

200g

小白菜

200g

大米

100g

辅料

茶籽油

15g

盐

3g

生抽

5g

步骤

1.瘦肉洗净剁成肉末，放油、盐、生抽搅拌均匀，腌制片刻

2.小白菜洗净

3.切碎

4.锅里倒入足够的清水，放入洗净的大米

5.大火煮开转中火煮半小时

6.放肉末煮两分钟

7.放青菜煮半分钟

8.起锅装盘即可

用料

香菇

菠菜

菜心

咸鸭蛋

盐

鸡精

香油

香菇蔬菜咸蛋粥的做法

把米洗净，香菇切片，蔬菜切碎

放上平时煮粥的水 把香菇和米一起放入电饭锅煮。滴入两滴油

粥快煮好的时候放入蔬菜碎，加盐和鸡精调味。盐不要太多因为还有咸鸭蛋

蔬菜熟了以后（大概五到十分钟）放入切碎的咸鸭蛋再煮五分钟就好啦

宝宝可以吃香菇瘦肉粥，香菇含有很多营养，切碎了给宝宝吃，宝宝是可以吃的，经常给宝宝换口味也是很不错的

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