胡萝卜丝炒蘑菇丝，木耳炒蘑菇胡萝卜

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、蘑菇和胡萝卜能同炒？

蘑菇和胡萝卜可以一起炒.

二、蘑菇炒胡萝卜菜名是什么

就叫胡萝卜炒蘑菇。

食材

主料：

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平菇200g、胡萝卜1根

辅料：油适量、盐适量、姜适量、葱适量、蒜苗适量、醋适量、

步骤

1.把平菇洗净摘去老根，撕成小朵。

2.胡萝卜洗净打去皮。

3.然后，再把胡萝卜切成菱形块。

4.这是处理好的胡萝卜和平菇。

5.姜切丝、葱切丁、蒜苗去根和老皮洗净切斜段待用。

6.锅置火上加入色拉油。油温8成热时，放入姜丝、葱花炸香。

7.然后放入平菇和胡萝卜翻炒均匀。

8.接着放入香醋少许翻炒均匀。

9.当平菇软榻时加入盐翻炒均匀。

10.当平菇距离非常软塌还差3~5分时，加入蒜苗翻炒约30秒即可出锅装盘。

三、胡萝卜炒蘑菇的家常做法大全怎么做好吃

主料平菇200g胡萝卜1根辅料油适量盐适量姜适量葱适量蒜苗适量醋适量

步骤

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤11.把平菇洗净摘去老根，撕成小朵。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤22.胡萝卜洗净打去皮。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤33.然后，再把胡萝卜切成菱形块。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤44.这是处理好的胡萝卜和平菇。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤55.姜切丝、葱切丁、蒜苗去根和老皮洗净切斜段待用。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤66.锅置火上加入色拉油。油温8成热时，放入姜丝、葱花炸香。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤77.然后放入平菇和胡萝卜翻炒均匀。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤88.接着放入香醋少许翻炒均匀。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤99.当平菇软榻时加入盐翻炒均匀。

胡萝卜炒蘑菇的做法步骤1010.当平菇距离非常软塌还差3~5分时，加入蒜苗翻炒约30秒即可出锅装盘。

四、胡萝卜怎么吃最好？养身

胡萝卜最好跟排骨一起煲汤可以让胡萝卜里面的胡萝卜素充分的溶入汤中，而且胡萝卜素只能在油脂里分解的才最好，最容易被人体吸收。

五、胡萝卜和蘑菇能一起吃吗

不宜同食的食物

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋-麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

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