虫草山药炖鸡汤怎么做，虫草山药炖鸡汤的功效

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用料 老母鸡 1只那曲虫草 10多根山药 1斤枸杞 少许葱、姜 少许盐 适量冷水 足量虫草山药炖鸡汤的做法 母鸡切块、葱打结、姜1块。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤1那曲虫草10多根虫草山药炖鸡汤的做法 步骤2放入冷水砂锅，冷水要一次放足，不要中间添加。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤3水开去浮沫，倒入料酒，炖两小时。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤4放入山药，炖半小时。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤5出锅前加盐，洒些枸杞。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤6大功告成，香喷喷的鸡汤出炉啦。虫草山药炖鸡汤的做法 步骤7大公鸡洗净，用微热的水焯干净，洗净，上热水蒸锅蒸2小时，放葱姜虫草山药炖鸡汤的做法 步骤8转砂锅放少量热水，炖半小时加山药，再半小时加盐，起锅趁热吃，没有比这更鲜美的

可以的，山药分为家山药和田薯(野芦者山药)两类，前者供食用，后者多供药用。山药作为素馔，多做甜菜，有蒸、炸、扒等多种烹调方法。

虫草花山药大骨汤是一道平补阴阳的养生汤。这道汤品就是即可补肺益肾，也可补气养胃，更有抗衰老、抗肿瘤、延年益寿的作用。

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虫草花十分鲜美，煲汤、做菜更是不错、虫草花虽然没有虫体，只有橙色的话，但是，功效与虫草是差不多的，都有滋肺补肾、护肝养激答肝和美容养颜的作用。

山药也是不陌生的，在生陪铅薯活中十分常见。虽然很便宜，但是功效确实十分强大的。山药可以滋补健身、延缓衰老，还可以防止动脉硬化的冠心病，当然还可以益智健脑，当然，降血糖的功效也是有的哦。

虫草花山药排骨汤，不仅美味，营养也是大大的有。虫草花上药排骨汤的功效与作用就是滋阴养肺，他融合了虫草花与山药的全部作用，而且排骨本身的营养也是很好的。可以说，这一个药膳营养真的十分丰富。虫草花与山药的结合可以说是一个完美之作，可以让人们吸收足够的营养。美容养颜与滋阴养肺的作用一个也不落下。

参考资料：虫草花山药大骨汤 百度百科 山药虫草花汤 百度百科

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首乌养颜汤详细制作步骤 首乌养颜汤的做法，怎么做好吃呢？ 1.先将首乌去皮切成片状、山药去皮切成块状、虫草花、枸杞和龙眼干冲洗干净，待用 2.取一个砂锅、放入准备好的鲜首乌片、山药块、虫草花、枸杞、龙眼干煮开后、慢火煲煮30分钟左右 3.加入盐和蘑菇粉、调味、滴入几滴油、再煲煮5分钟左右、出锅装入盛器中即可

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