便当意面怎么带，果蔬饼意面便当

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、便当意面怎么带？

食材

(主料)意面适量

(主料)橄榄油30g

(主料)猪肉50g

(主料)洋葱30g

(主料)蒜薹2根

(主料)玉米粒适量

(主料)西红柿1个

步骤

1.

烧开水，加一勺盐，适量橄榄油，加入意面煮至没有硬心（煮面期间足够准备配菜）

2.

猪肉剁馅

3.

取一小部分馅（根据自己喜好定多少），加入两勺淀粉、半勺白胡椒、四勺料酒搅拌均匀

4.

洋葱、蒜薹、西红柿切丁

5.

倒入橄榄油，油热下入肉馅，加少许酱油翻炒

6.

待变色，静置镐油

7.

加入洋葱翻炒

8.

洋葱变色加入蒜苔翻炒

9.

加入西红柿翻炒，如果西红柿出汁不多或不够红就加一点番茄酱

10.

用番茄汁熬煮食材，待蒜苔软一点加入玉米粒翻炒，放一勺盐，两勺糖

11.

加入意面翻炒

12.

翻炒均匀方可出锅

13.

装盒，再配喜欢的火腿或其他即可

二、宿舍意面的做法步骤图，宿舍意面怎么做好吃

用料  

意大利面    适量    

番茄酱    适量    

盐    适量    

海底捞番茄锅底    四分之一袋    

胡萝卜    

土豆    

火腿肠    

宿舍意面的做法  

意面煮熟，后捞出煮胡萝卜和土豆

将煮好的意面放入，加番茄酱，盐和海底捞番茄锅底料调味，放入火腿肠

小贴士

在宿舍做的时候选择了玉米火腿肠，感觉甜甜的更好吃了

三、说说如何做意面好吃？

我们要准备一些基本的食材：

wWw.zhaOSheng.neT

意大利面、小番茄卤牛肉、洋葱、豌豆等，可以根据个人喜好来添加。接下来就是对食材做一些简单的处理了，小番茄和西蓝花对半切开备用，卤牛肉切丁，洋葱切成条状备用，准备好炒锅和煮锅同时备用。我们将火调至大火将水煮沸，然后放入意大利面煮约五分钟，不用盖上盖子。再一旁调至中火放上炒锅，待锅热后放入食用油，然后将洋葱、豌豆、小番茄加入适量盐和香油放入锅内煸炒出香，在旁边准备一个空碗盛一些凉水，待意大利面煮熟后捞起来迅速放入冷水碗中过滤，此过程是为了让面更筋道。然后再将面放入炒锅中一同翻炒，加入卤牛肉丁再翻炒约一分钟即可出锅，在出锅后再将西蓝花打捞起来加以装饰。一道美味可口的意大利面就做好了。

意面煮至八成熟，捞出过凉水，淋上一勺橄榄油拌匀， 汤锅中加入牛奶和鲜奶油，用小火煮出香味；黄油放入锅中用中小火加热，黄油溶化后倒入面粉炒出香味；在炒香的面粉中加入煮好的牛奶，炒锅中加入少量油爆香蒜末，蒜末开始变黄后放入鸡腿肉炒到变白，然后放入口蘑片，倒入白葡萄酒，加入盐，炒到口蘑片变软；将煮好的奶油酱汁倒入炒好的鸡腿肉里，混合均匀，最后淋在煮好的意面上即可。

今天我就和大家分享一下我的经验：首先将火腿肠切成长约25px的小段插入意面当中，为了避免意面中的火腿肠掉出来，小编建议大家最好把火腿肠插到意面的中间部分会比较好。然后锅中烧水，倒入意面煮五分钟，捞出沥干，用白开水洗净。接着往锅中放入一小块的黄油，然后把事先切好的洋葱，青辣椒和红辣椒，倒入锅中翻炒三分钟，接着往锅中加入适量的西红柿块翻炒两分钟，然后往锅中加入适量的虾仁和番茄酱翻炒两分钟。接着把意面倒入锅中翻炒一分钟，然后往锅中加入适量的酱油和盐，翻炒片刻就可以出锅了。

一道元气满满的黑胡椒牛肉意面，送给爱吃肉的你。牛肉切条，加入适量的黑胡椒，盐，淀粉，一个蛋清和料酒，和少许的橄榄油搅拌均匀腌制15分钟；口蘑洗净切片、洋葱切条、胡萝卜和青椒切丝。意面煮好，捞出加点橄榄油拌均，保持弹性，过胡萝卜和口蘑在沸水里焯熟捞出；热锅冷油，加入适量黄油，小火融化；牛肉放入，大火翻炒，炒的差不多加入洋葱爆香；依次加入胡萝卜、口蘑和意面；快出锅的时候加入少量盐、罗勒叶喝黑胡椒末调味，即可装盘！

咖喱牛肉意面：将牛肉切成小牛肉丁后，加酒、盐、生粉抓匀腌制20分钟。 将胡萝卜、洋葱切成小丁块，西蓝花洗净摘小朵先焯下水后待用。锅里水开后，将意面到入加少量橄榄油和盐煮软，捞出后用橄榄油拌匀防止粘连。.热油锅，将牛肉丁、胡萝卜、洋葱倒入锅里翻炒后加清开水煮熟后，放入咖喱膏块，搅匀开小火煮开。等牛肉丁、胡萝卜、洋葱咖喱煮成浓汤后，倒入意面翻炒入味收浓汁即可。

四、李小厨意面的做法有哪些？

前言

材料

主料：意面；

辅料：

李小厨意面

1

面部分，水烧开后放点盐加入意面

煮10分钟左右撩起

放入冷水中浸一会

然后倒掉水自然沥干(

一般意面外包装上都会有个煮的时间

可以参考)

2

配料部分，鸡蛋块，西红柿、火腿肠、胡萝卜洗好切好

3

一切准备就序，首先起油锅炒个蛋，切成蛋块(

我放了两个蛋)

4

蛋炒好后盛出来放一边，然后下胡萝卜，煸一会后，再加入蕃茄。

5

看蕃茄炒到有点烂后

加入火腿肠

6

翻炒几下放点盐，加热水，然后让它们滚一会，把胡萝卜煮透。

7

然后加入先前炒好的鸡蛋块，同时加入蕃茄酱。

8

翻炒几下，然后收汁。汁水烧到有点黏稠的感觉就可以关火了。

9

最后把料直接扣在沥干后的意面上，一碗简单的意面就这么愉快地做好了(：

如果能再搭一片香菜，那颜色上就会更好看了…蕃茄的红，胡萝卜的橙，鸡蛋块的黄，香菜的绿，小盆友会很喜欢吧！？

www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。