冻干的蛤士蟆，雪蛤红枣

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红枣蛤士蟆，中国菜，浙菜

红枣蛤士蟆类别：家常菜谱大全

工艺：隔水炖 口味：甜

菜谱类别：浙菜，美容养颜，补虚养身，益智补脑，气血双补

主料：蛤士蟆：40克 干枣：150克

调料：冰糖：200克

推荐指数：4 麻辣指数：0 难易指数：3 时间指数：5 营养指数：8 减肥指数：0 养颜指数：8

食用时间推荐：早餐、中餐、晚餐、零食

红枣蛤士蟆的做法：

1、用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀，挑去杂质，洗净；红枣洗净，备用。

2、蛤士蟆、

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红枣蛤士蟆营养成分：

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