有哪些吃了对身体没有危害的食品，不良食品危害健康

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

生活中有些食品看起来，很光鲜，很亮丽，但吃多了却是对身体有害的。

第一油炸食品，其中包括油条、油粑粑、蛋糕、油炸鸡腿等，因为油一般为反复使用，致使其中的有害物质直线上升，对人体造成不良影响。

第二烧烤食品。每当晚上路过烧烤摊，那香味一个劲的往鼻子里钻。其实大量、经常吃烧烤的牛、羊肉、鸡腿等，可能当时吃起来挺香，但其危害性也是有目共睹的。

第三是膨化食品。因为为了维护其良好的口味而添加一些，不好的添加剂一真是人们所垢病的。但现在在食品添加剂方面，监管都不是很到位。建议少食。

第四是腌制食品。酸菜、腊肉等。酸菜

的坛子口如果向下还好点，如向上则易生产致癌物质。烟熏的腊肉同样如此。

为了健康，尽量少食吧。

你好，很高兴能回答这个问题

对于味道很好吃，却又不健康的食物实在是太多了

随便一抓一大把，我的生活圈子在社会最底层，就举几个底层的例子吧：

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1.辣条，这个味道不错吧，色香味俱全，但是毫无营养，关键是喜欢吃的都是我们祖国的花朵。

2.烧烤，这玩意儿要是配上啤酒，简直了。说的我都想吃了。

3.炸鸡，也是一种街头美食，这种食物无论鸡肉还是炸鸡用的油都不可靠。

4.泡面，不得不说这款国名美食，现在还有泡粉，拌面等等等等，但是它的营养价值可想而知了吧。

以上几款美食虽然不健康，但是味道真是不错，虽然也是无法杜绝的，可千万不能当饭吃啊！

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