腋窝淋巴结肿大饮食注意哪些，5岁儿童淋巴结肿大如何控制饮食

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋，豆浆，牛奶，瘦肉，每天保证一定量就好。还有些高解毒的蔬菜水果猴桃，柑橘，葡萄，菠萝，黄瓜，菠菜，卷心菜，水田芹，嘿嘿，亲亲，不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质呦！

除了饮食更重要的是平时要做好淋巴排毒，颈部淋巴不通会导致脸色灰暗，面部长斑长痘，甲状腺，慢性咽炎，颌下腺肿大，肩颈僵硬，头晕偏头痛等。所以可以去养生馆做淋巴排毒按摩，不过自己也可以使用牵草堂淋巴排毒精油在家里自己按摩刮痧，这样消费就不会太高。

正常人体浅表淋巴结很小，直径多在0.5cm以内，表面光滑、柔软，与周围组织无黏连，亦无压痛。当机体受到致病因素侵袭后，信息传递给淋巴结，淋巴细胞产生淋巴因子和抗体，有效地杀伤致病因子，同时淋巴结内淋巴细胞和组织细胞反应性增生，使淋巴结肿大。头颈部淋巴丰富，颈部本身就有很多淋巴结，在病理生理状态下，可造成颈部淋巴结肿大（lymphnoditis of neck regions）。

淋巴细胞也是白细胞的一种，主要的有效组成是蛋白质，所以吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋，豆浆，牛奶，瘦肉，每天保证一定量就好。还有些高解毒的蔬菜水果猴桃，柑橘，葡萄，菠萝，黄瓜，菠菜，卷心菜，水田芹，嘿嘿，亲亲，不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质呦！除了饮食更重要的是平时要做好淋巴排毒，颈部淋巴不通会导致脸色灰暗，面部长斑长痘，甲状腺，慢性咽炎，颌下腺肿大，肩颈僵硬，头晕偏头痛等。所以可以去养生馆做淋巴排毒按摩，不过自己也可以使用牵草堂淋巴排毒精油在家里自己按摩刮痧，这样消费就不会太高。

WWw.XuezuoCai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。