母乳喂养新生儿黄疸怎么去，新生儿纯母乳喂养怎么去黄疸

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新生儿如何去黄疸？据统计，有90%的初生婴儿有生理性黄疸，通常出生后2-3天开始出现，生后第4-5天最强，并在1-2周内消失。这是由于肝功能不成熟而发生的黄疸，如果宝宝奶量少，母乳分泌不多，排便少，胆红素会在体内滞留而出现黄疸。因此，要给宝宝多喝奶多排尿把胆红素排出，当宝宝的消化道与肝功能逐渐完善后就会慢慢消失。

生理性的黄疸2-3天出现，皮肤、巩膜染黄，尿液黄但不染尿布。如果宝宝24小时出现黄疸，或者1个月还没消退，吃奶少，或者发烧、呼吸困难，说明是病理性黄疸，要带宝宝及时去看医生。

如何黄疸持续2周以上也有可能是母乳性黄疸。

母乳喂养怎么判断宝宝有没吃饱？①宝妈喂奶时可以仔细听宝宝有没吞咽声，有吞咽声且吸一两口就吞咽一次，说明奶水充足、哺乳姿势正确，如果两边乳房都吸了10-15分钟，不怕宝宝吃不宝。

②吃饱的宝宝心满意足，吃完了就不会哭闹，心情好。

③出生1周内的宝宝平均每天排便4次，如果便便是金黄色，排便正常说明宝宝吃得好。如果宝宝拉的便便有绿色的粘液，且每次排便非常少，吃奶次数很频繁，说明宝宝没吃饱。

④宝妈可以感觉一下自己的乳房，喂奶前饱满，喂奶后松软，表明宝宝吃得好。

5.看宝宝体重增长，如果宝宝每天增重20-30g，说明宝宝吃饱了。

产后哺乳期如何恢复？

1. 产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

2、避免长期卧位。产后6-8小时，妈妈在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，有利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出

3、产后哺乳。宝宝的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

4.补充营养。吃些清淡的流食，但要营养丰富，如粥、蔬菜汤、豆腐汤等，还有利于下奶。还要多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄人，防止便秘.

5. 不用特意去节食，多运动，营养均衡.每天至少5样水果和蔬菜. 淀粉类食物的话可以考虑杂粮. 多汲取鸡肉鱼肉里的蛋白质，谷类还有奶制品（牛奶，酸奶和奶酪）.不要吃太油腻的东西.，哺乳本身也有利于减肥.

新生儿黄疸怎么去除？

新生儿生理性黄疸：

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新生儿在生后2-3天开始出现黄疸，4-5天后最明显，7-14天自然消退，一般情况良好，无不良反应，称“生理性黄疸”。早产儿由于肝功能更加不成熟，黄疸会出现得比较晚，大概在第3或者第4天，而且持续的时间会更长，早产儿黄疸可持续14天或者更久。

新生儿母乳性黄疸：黄疸开始时间为生后4-7天，持续2个月左右，以非结合胆红素升高为主，无临床症状。

新生儿病理性黄疸：黄疸出现得早，生后24小时内即出黄疸。黄疸持久，出生2-3周后黄疸仍持续不退甚至加深，或减轻后又加深。黄疸程度重，呈金黄色或黄疸遍及全身，手心、足底亦有较明显的黄疸或血清胆红素大于12-15毫克/公升。伴有贫血或大便颜色变淡者。有体温不正常、食欲不佳、呕吐等表现者。

解决方法：

1. 生理性黄疸是不需要治疗的

2.病理性黄疸的话主要的治疗方式是照蓝光，所以必须到医院儿科就诊后治疗，并复测经皮测胆红素了解治疗效果。病理性黄疸不论何种原因，严重时均可引起核黄疸，其预后差，除可造成神经系统损害外，严重的可引起死亡。

3. 新生儿黄疸可以晒太阳。晒太阳是促进毒素排出的。最好晒屁股和后背。要太阳照在上面的那种.

轻度的黄疸，可以不需治疗自行消退，也可以通过口服退黄药，在家退黄；中度黄疸，需要医院治疗，蓝光，停母乳等；重度的黄疸有些需要换血等系列治疗。如果是重度黄疸容易引起核黄疸，及时治疗对于胆红素偏高的孩子来说是非常重要的，只要及时治疗，一般不会有太大影响。

怎么晒太阳？

1. 要选择阳光不强烈的时候，适当遮阳后，

2. 不能直晒太阳的，会对宝宝的皮肤和眼睛都不好

3. 每天晒太阳，30-40分钟，分2次，早上10点以前，下午4点以后。但要在没有风的天气，尽可能多暴露宝宝的皮肤，接触自然光线即可（包括脸、手的皮肤都露出来）只要阳光不直接晒着眼睛就行

4. 晒太阳后要及时给宝宝填补水分

5.要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。

新生儿黄疸的护理

1、注意宝宝大便的颜色：

如果是肝脏胆道发生问题，大便会变白，但不是突然变白，而是愈来愈淡，

如果再加上身体突然又黄起来，就必须带给医生看

2、观察宝宝日常生活：

宝宝看起来愈来愈黄，精神及胃口都不好，或者体温不稳、嗜睡，容易尖声哭闹等状况，都要去医院检查。

3、仔细观察黄疸变化：

黄疸是从头开始黄，从脚开始退，而眼睛是最早黄，最晚退的，所以可以先从眼睛观察起。如果不知如何看，专家建议可以按压身体任何部位，只要按压的皮肤处呈现白色就没有关系，是黄色就要注意了。

4、 勤喂母乳：如果证明是因为喂食不足所产生的黄疸，妈妈必须要勤喂食物，因为乳汁分泌是正常的生理反应，勤吸才会刺激分泌乳激素，分泌的乳汁才会愈多，千万不要以为宝宝吃不够或因持续黄疸，就用水或糖水补充。

怎么判断宝宝是否喝饱？

可以从宝宝和自身两个方面来观察。

　　1、观察宝宝大小便：

　　宝宝出生前几日小便量较少，三天后一般每天小便6次以上，尿液呈淡黄色或无色。纯母乳喂养的宝宝，一天6次以上小便，说明进食的奶量是足够的。

　　吃母乳的婴儿一般每天大便约3到6次不等，吃奶粉的婴儿大便次数稍少，多在每天2-5次左右，呈糊状。如果宝宝没吃饱，大便次数就会减少，甚至会出现稀薄，发绿或次数增多但每次排出量少的情况。

　　★ 6个月内的宝宝纯母乳喂养，所谓“纯母乳”是可以不用喂水的，纯母乳喂养宝宝如果小便少，不是要多喝水而是要多喂奶。

　　2、观察宝宝吃奶反应：

　　1）吃奶是否有吞咽声：在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。吃奶后，会表现出明显的满足感;不吃奶时精神状态也好，感觉很满足、很快乐。说明吃奶量是足够的。

　　如果宝宝吃奶时咽得少，吃完后仍然哭闹，吃完一会儿又要吃，或含着奶头不放，就说明婴儿没吃饱。

　　2）吃完奶能否安静入睡：一般2个月以内的宝宝，在吃奶后会自动放开奶头不吃，且在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡两三个小时。

　　养成规律喂养的宝宝，一顿奶量足够的话，一般能够坚持3-4个小时，如果宝宝吃完一顿，不到2个小时就哭闹，小嘴到处吧唧，那很可能说明上一顿没有吃饱。

　　3、观察妈咪乳房变化：

　　在哺乳前，妈妈的乳房有饱胀感，乳房表面静脉显露，用手按乳房很容易挤出乳汁。宝宝吃完母乳后，妈妈会感到乳房已排空，乳房松软，轻微下垂。

　　如果妈妈乳房不胀奶，乳房干瘪，奶汁稀少，或捏挤也无奶液溢出，说明母乳不足。

　　4、观察宝宝体重变化：

　　可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长，来判断宝宝有没有吃饱。

　　体重增长是衡量饮食是否充足的可靠依据。为了减少体重测量的误差，可以选定统一的时间称重，例如每次都在排便后、喂奶前、穿同样多的衣物称重。

　　一般足月新生儿第1个月体重增加约720～750克，第2个月增加约600克。6个月以内的宝宝，平均每月增加体重600克左右。如果宝宝体重增长好，长得白白胖胖，说明奶水充足;如果体重每月增长少于500克，表示宝宝被饿着了，或是有其他疾病因素。

　　★ 刚出生的宝宝有个特殊表现叫做“生理性体重下降”，指宝宝出生头几天进食少、身体里的水分丢失较多，所以生后几天会有暂时性体重下降。

　　这种生理性体重下降的幅度不超过出生体重的10%，家长不用担心，一般生后7-10天可恢复。例如，出生6斤的宝宝生后3-5天时可能下降到5.4斤，但体重下降得更低或10天时仍不到6斤就需要寻求医生的帮助了。

　　【特别提醒】：

　　1、不要一哭就喂

　　宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。

要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。

　　2、给乳房足够的刺激

宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。

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