玉米粉葛猪骨汤功效，赤小豆玉米猪骨汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、玉米猪骨汤的做法？

原料：

*

猪颈骨、玉米、红枣、盐。

做法步骤：



第1步、锅里放水放两勺料酒去腥，把猪骨放进去焯水



第2步、砂锅适量的水大火烧开



第3步、把玉米洗干净切块



第4步、猪骨焯水后用冷水一次，焯过水的猪骨煲出来的汤会好喝很多



第5步、大火煲15分钟左右，看到汤水发白后



第6步、加入玉米和红枣煲后，煲20分钟再加入盐，然后煲10分钟左右就可以食用，后10分钟放盐这样不会破坏盐的碘，因为碘不能经太高温和煲太久的。



第7步、想喝一碗美味好喝的汤，一定要有耐心煲汤才会好喝，并不是一锅煲熟。



第8步、煲汤一定要用砂锅煲汤，这样煲出来汤会好喝浓很多，电压锅和电饭锅煲的汤水是完全不一样的味道。

用料

主料

猪骨400克

胡萝卜1根

玉米1根

辅料

姜1块

鸡粉5克

盐10克

小葱1根

水适量

玉米猪骨汤的做法

1.主料准备好，胡萝卜切滚刀块，玉米劈开切段

2.猪骨洗净放入锅中，放姜和葱结，煮出血水后捞出，用温水冲洗掉浮沫后放入砂煲，放入姜片，注入足够的清水

3.放入玉米和胡萝卜，大火烧开，小火煲1小时左右，期间最好不要解开盖子，最后调入盐和鸡粉调味即可。

二、怎么做玉米排骨汤

怎么做玉米排骨汤

怎么做玉米排骨汤？作为一个美食爱好者，尝遍天下鲜我们的梦想，品尝各种各样的美食会令人沉迷在其中，也有不少人喜欢自己做美食，而玉米排骨汤就是其中一种。我已经为大家搜集和整理好了怎么做玉米排骨汤的相关信息，一起来看看吧。

怎么做玉米排骨汤1 怎么做玉米排骨汤（补水菜谱）

原料： 玉米三支 小排骨一斤

调料： 盐，姜片、酒

准备： 1、玉米洗净，切小块待用

2、小排骨用清水冲洗干净沥干

做法： 1、小排骨入锅，加入水（和排骨平），烧开，待血沫涌起关火

2、取出小排骨，用温水冲洗干净沥干

3、小排骨重新入锅，加水（排骨的二或三倍）烧开

4、待泡沫涌起，小心地撇净浮沫，加酒、姜片

5、大火煮开转小火焖约一小时，加入玉米

6、再焖一小时，加适量盐即成

随便聊聊：

1、排骨汤很鲜美，所以我一般不加味精

2、加入玉米以后，汤里有玉米的清香，还有一点点甜味，使汤的味道更独特

3、小排骨最好要买肉排，做出来肉比较嫩

4.最近小排骨比较贵，我买的要二十三四元一斤上食小排。虽然有些小贵，但肉倒是非常鲜美和嫩滑，一点也不柴，很好吃。

关于喝水补水的推荐

1、早晨起床的第一杯水很重要，最好喝温的白开水，也可以喝淡的柠檬水或者淡盐水

2、少喝咖啡、茶，这些会促进人体水的排泄，反而会越喝越容易感觉口渴

3、外面买的果汁要少喝，因为绝大多数都是用色素和香精配制出来的，添加剂对人体有害。最好自己用水果榨果汁或者可以自己做果茶喝

4、碳酸饮料要少喝，人感觉气闷的时候可以喝一些，因为碳酸饮料有通气的作用

5、冰水要少喝，只有在人体感觉非常热的时候可以略喝一些降降温，尽量不要多喝，否则会损伤肠胃

6、夏季家里做菜的时候要多做一些汤汤水水的菜，可以补充人体的水份

7、早上可以喝粥，既养胃又补水

8、下午可以自己做一些绿豆汤啊百合汤银耳汤什么的，可以清热降火还可以补充水份

9、夏季水果比较多，西瓜、葡萄、桃子、苹果、香蕉、梨，j多的，可以自己做一些水果汁或者果茶。西瓜性寒，寒性体质的'人不宜多吃。

10、在家里最好多喝温开水。在外的话首选喝矿泉水，可以补充人体的微量元素和矿物质。

11、喝水的时候要慢一些，这样有利于人体的吸收

12、尽可能保证每天八杯水，每杯200毫升哦

怎么做玉米排骨汤2 怎么做玉米排骨汤

食材明细

主料：

猪肋排200克

甜玉米两个

辅料：

胡萝卜1/2个

配料：

生姜少许

精盐少许

原味口味

炖工艺

三刻钟耗时

普通难度

玉米排骨汤的做法步骤

1、[材料]：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。

2、把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。

3、胡萝卜切小块、玉米劈成小段，喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。

4、砂锅内加水，放入焯好的猪肋排、生姜片，大火煮开后，改小火煮30分钟。

5、放入胡萝卜块、玉米段煮20分钟。

6、最后根据个人喜好放入精盐，煮3分钟后即可。

小窍门

不用放油的汤，清甜糯香

排骨有骨头，玉米也有骨头，棒子骨头嘛。把这两样带骨头的材料一起烧汤，再放点胡萝卜点缀下，甜香有着糯糯玉米清香的排骨汤不信小孩子不喜欢。

三、玉米排骨汤的做法步骤

玉米排骨汤的做法如下：

原料：排骨500g、胡萝卜1根、玉米2根、葱10克（个人口味酌情增减）、老姜10克、花椒一点点、草果10克（个人口味酌情增减）、八角2个。

1、排骨切成小段洗净，玉米切成段子，胡萝卜切成片葱白几段，老姜一块拍扁，花椒5粒，草果1个，八角1小块（1、2个角就行了）如下图所示。

2、排骨冷水下锅焯一下，去掉血沫，捞出来放在盘子里备用。准备一锅水，把除掉血沫的排骨、玉米和排骨倒进锅里，加上刚刚准备好的老姜、花椒、草果、八角、还有葱白，大火半小时，让汤沸腾。注意：中途加水会使汤不浓郁哦如下图所示。

3、大火半小时后，转中火，再继续炖半小时。汤的香味已经可以闻得到了。如下图所示。

4、非常简单，转小火再半小时，让肉的香味钻入玉米里面，玉米和胡萝卜的清香也蔓延到肉里。喜欢煲汤的同学可以延长这个过程，煲的时间越长汤越香。关火前放上盐哦。但是妹妹要赶去学校上课了，所以大概半小时多我就关火了。如下图所示。

5、盛到碗里，开始吃。评价还不错。要继续努力，嘻嘻如下图所示。

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