食疗祛痘下巴长痘，怎么从饮食治痘

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我本人就是很容易长豆豆的那种 所以我比较关心这方面的事 尽量不要用手去碰脸 晚上睡前记得一定要把脸洗干净 在抹上一层很薄的润肤露 保证十点只前睡觉 清晨一起开喝杯水 油腻的东西晚上不要吃

芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。　　具体步骤：

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在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

　　具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了我用的 容颜佩芳专业祛痘战痘无痕套装 配合 韩嘉美丽有约中药痘痘消，，很好用！！！！尝试过很多种产品，这个是最有效果的，可以用几个月的.如果你不知道哪有 我可以告诉你。

呵呵。。那就要完全忌辛辣；油腻的食物；多吃粗粮；水果；蔬菜。没有什么专治痘痘的食物哦，要各方面结合，思想负担不能重，睡眠质量要好，问题这些LZ做的到么？做不到的话还是让专业的祛痘产品，帮你解决问题吧，要想一次解决不要随便使用廉价产品，一分钱一分货。。。推荐你去了解一下法国原装进口LaFORMULE妙芙乐祛痘系列，淘宝有妙芙乐公司唯一授权的专卖店，“妙芙乐易百购专卖店”。

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