雪蛤功效与作用雪蛤能长期吃吗，雪蛤有什么功效作用和禁忌

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雪蛤有润肺养阴.化精添髓、健脑益智、肺痨咳嗽、平肝养胃、补脑益智、抗衰驻颜、产后气虚、延缓衰老、用于身体衰弱者，对增强体质有很大的作用，建议到当地正规的医院咨询专业的医生，并按医嘱用用，平时多喝水，多运动，保持充足的睡眠，保持心情愉快。

雪蛤也被叫做林蛙，药用的雪蛤是它的输卵管，含有雌激素比较高。主要功效与作用是润肺、养阴、化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰老、驻颜、健脑益智、延缓衰老。

所以一般在临床上多用于身体比较虚弱，或者产后气虚、肺痨、咳嗽，或者内分泌失调的人，应该还是不错的。

但是因为林蛙富含雌激素，如果有乳腺增生或者结节、子宫肌瘤的人还是少吃，因为容易使结节更加多，或者肌瘤长的快。

临床上什么好东西也不要太过，要适可而止。

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滋阴养颜，补血，女生吃好处非常多，但一次不要吃太多，最好两天吃一次，睡前吃最好

雪蛤主要是女士的天然美容滋补品,滋阴养颜,调节内分泌,男士吃可以强壮身体.

雪蛤吃法,最常见的是木瓜炖雪蛤,而在我们产地,雪蛤是清蒸了吃的,为了去雪蛤的腥味,可以放些冰糖在里面.

参考资料：

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