纳豆的发展趋势内容，纳豆热搜词

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

1.能提高免疫力 纳豆含有的多糖活性物质可以提高蛋白酶的活力，从而提高巨噬细胞吞噬病原体的能力

2.预防骨质疏松 纳豆富含纳豆异黄酮和维生素K，异黄酮与成骨细胞受体结合，增强成骨细胞的活性，促进骨蛋白质的合成，增加成骨细胞的数量

3 抗癌作用 大豆含有异黄酮、纤维素、胰蛋白酶抑制剂、植物固醇和植酸盐等抗癌物质，纳豆由大豆发酵制得，其中含有的抗癌物质如抑制剂、异黄酮和多胺等也远远多于大豆。

4 减肥作用 人体中有一种溶解脂肪的蛋白质，称为巨噬细胞的凋亡抑制因子

大豆异黄酮与雌激素有相似的结构，因此又称植物雌激素，主要存在于豆科植物中。大豆异黄酮是从植物中提取的，具有神奇的双向调节作用。

当人体内有雌激素低的症状时，异黄酮占据雌激素受体，发挥雌激素效应，表现出提高雌激素水平的作用；当人体内雌激素水平过高时，异黄酮以“竞争”方式占据受体，同时发挥弱雌激素效应，表现出降低体内雌激素水平的作用。因此，它既能起到补充雌激素的作用，改善女性衰老、更年期、骨质疏松的症状，又因为其活性只有雌激素的1／10000～1／100000，而对于子宫、卵巢、乳腺等的亲和力弱，避免了补充雌激素可能诱发癌症的风险。大豆异黄酮的雌激素样作用对老年妇女许多和激素水平降低相关的疾病，如血脂升高、动脉粥样硬化和骨质疏松等有一定的预防和治疗作用。大豆异黄酮能通过不同的途径改善心肌缺血症状扩张血管、抑制血小板凝聚，降低血中胆固醇和甘油三酯含量，并有抗心律失常的作用。异黄酮还能影响钙的再吸收，因而对骨关节疼痛的治疗有益。

百爱精制大豆异黄酮，每片含纯大豆异黄酮50毫克，胶原蛋白300毫克，另外添加的还有钙以及多种维生素，是复合配方的大豆异黄酮，不但吸收好效果也更全面，在补充雌激素、预防改善更年期症状的同时更能有效改善皮肤问题，预防骨质疏松。专家咨询QQ：

*

35岁左右的女性就开始需要服用大豆异黄酮。长期服用可以延缓衰老，越活越年轻.

  1．改善肤质：大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采。     2．大豆异黄酮的抗衰老作用：长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素保持正常水平，推迟绝经期的来临，达到延缓衰老的作用。    3．改善经期不适：经期不适常与雌激素分泌不平衡有关，长期补充大豆异黄酮可使雌激素水平维持正常，达到改善经期不适的目的。    4．改善更年期不适：大豆异黄酮最直接的一个效果是可以缓解更年期的许多不适。    5．大豆异黄酮预防骨质疏松：女性随着雌激素分泌水平的降低，防止骨骼钙质溶出的功能减弱，造成骨质流失，如果及时补充大豆异黄酮，可防止骨质流失，预防骨质疏松。    6．大豆异黄酮预防老年性痴呆：在发病者中女性患者约为男性患者的3倍，卵巢和子宫同时切除者、绝经早者发病率高且早，进展也快。研究表明补充大豆异黄酮，改善雌激素缺乏状况，对预防老年性痴呆有重要意义。  

  7．预防心血管疾病：大豆异黄酮可有效降低血液中低密度脂蛋白浓度，升高高密度脂蛋白浓度，防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病。    8．预防乳腺癌：大豆异黄酮结构和雌激素相似，所以能结合到细胞表面的雌激素受体上，减少雌激素与受体结合的机会，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。  9．改善产后精神障碍：女性生育后孕激素减少，雌激素水平尚未恢复，因此造成植物神经紊乱，形成精神障碍，大豆异黄酮可及时补充这种缺乏。  

  10．大豆异黄酮提高性生活质量：大豆异黄酮的类雌激素特性可使女性阴道上皮细胞的成熟度增加，阴道肌肉弹性增强，从而提高性生活质量。

汇聚国内最专业的大豆异黄酮科研成果、国内含量最高的大豆异黄酮。更多大豆异黄酮知识请访问：www.yihuangtong.org 大豆异黄酮网

wwW.xueZuocai.Com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法步骤