海带排骨豆腐玉米能一起煮吗，排骨海带黄豆怎么炖才能更好吃

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

玉米黄豆海带排骨可以一起包汤吗?如何制做

完全可以

黄豆海带排骨汤

材料：排骨、黄豆（提起泡好）、海带结、玉米（切段）

黄豆海带排骨汤的做法

1．准备好排骨洗干净放入砂锅。

2．准备好黄豆和海带结。

3．小碗里面放入一小勺米醋。

4．将米醋倒入砂锅，再放入适量的清水。

5．大火烧开，小火熬至剩一碗汤，将汤全部倒出成原汤。

6．砂锅里面另外放入适量清水，黄豆、海带结、玉米。大火烧开，小火熬制一个小时左右。

7．将原汤稍微冷却以后放入冰箱冷藏，看到上面的油已经变成了白色凝固状即可。

8．在碗的边缘开个小口，将里面的原汤汁倒入砂锅，放入适量的盐，熬制一个小时左右即可出锅。

可以！

wWw.*

美味可口，甜香俱全，营养值高

我吃过玉米排骨吃过黄豆海带，一起煮应该没问题吧，我不会做饭。。。

可以的，，做清汤，有营养又大补

玉米海带黄豆能煲排骨不（我说全放一起）

玉米海带黄豆可以一起炖汤吃。

做法：

备齐原料：排骨，玉米，海带、黄豆。

把排骨放入热水内焯水后捞出备用。

砂锅内倒入适量水放入切块的玉米。

之前焯水后的排骨倒入砂锅内。

海带切小块一点倒入锅内。

盖上锅盖大火烧开，转小火煲1个小时。

喝之前放适量盐调味。

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。

你看看这个吧 以后做饭用得着1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡

2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋

3、海带忌猪血┄┄同食便秘

4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑

5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人

6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死

7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀

8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发

9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气

10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻

11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏

12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛

13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛

14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒

15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕

16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气

17、白酒忌柿子┄┄同食心闷

不能一起吃的食物:

1.红薯和柿子――会得结石

2.萝卜和木耳――皮肤发炎

3.芋头和香蕉――腹胀

4.花生和黄瓜――伤害肾脏

5.牛肉和栗子――引起呕吐

6.鲤鱼和甘草――会中毒

以下食物在两小时内一定不要同吃：

羊肉忌西瓜―――同食 伤元气

鹅肉忌鸡蛋―――同食伤元气

洋葱忌蜂蜜―――同食伤眼睛

黄瓜忌花生―――同食伤身

香蕉忌芋头―――同食腹胀

猪肉忌菱角―――同食肚子痛

豆腐忌蜂蜜―――同食耳聋

萝卜忌木耳―――同食得皮炎

狗肉忌绿豆―――同食多吃易中毒

马肉忌木耳―――同食得霍乱

牛肉忌毛姜―――同食中毒死亡

羊肉忌梅干菜――同食生心闷

鸡肉忌芥菜―――同食伤元气

驴肉忌黄花―――同食心痛致命

兔肉忌小白菜――同食易呕吐

鹅肉忌鸭梨―――同食好生热病

黑鱼忌茄子―――同食易得霍乱

海蟹忌大枣―――同食易得疟疾

芥菜忌鸭梨―――同食发呕

马铃薯忌香蕉―――同食面部生斑

一些蔬菜不能搭配吃 :

猪肉菱角同食会肝疼，羊肉西瓜相会定互侵；

狗肉如遇绿豆会伤身，萝卜水果不利甲状腺；

鲤鱼甘草加之将有害，蟹与柿子结伴会中毒；

甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌，鸡蛋再吃消炎片相冲；

柿子红薯搭配结石生，豆浆营养不宜冲鸡蛋；

洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎；

豆腐蜂蜜相拌耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜；

胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起食；

香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑。

不宜吃的食物 :

1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。

2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。

3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。

4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。

5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。

6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。

7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。

8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。

9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。

10、久煮的水含有亚X盐，吃则易生癌。

11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。

12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。

13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。

14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。

15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。

16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。

食疗歌 :

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 。

可以一起煲汤的

味道一定不咋地，最好还是单独放，

可以啊，这样很营养．

WwW.xueZuoCai.cOM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法步骤