在家无聊谁帮我找点活干，一个人在家无聊可以干些什么

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

退休在家一点也不无聊。打扫卫生整理房间，养花种菜，琴棋书画，一日三餐多练厨艺，看书追剧练练瑜伽。生活都是靠自己打理，无聊就多找些事干，最近我爱好赶集，起一个大早去周边城镇小集市逛个够，老公上班前赶回我补觉。我的爱好比较多，貌似不爱跳舞不爱逛服装店其他的都还喜欢。退休后最大的快乐是想干啥就干啥，没人在后面逼你，整个人的心态完全是放松愉悦的。感觉寂寞了就约好友视频聊天或相约周末来家聚餐，跟平常上班倒了个，6天轻松1天忙碌的生活，每个周末都排得滿满的，不是亲友缴我们出去玩就是我们缴亲友来我家聚餐。前段时间天热忙逛早集和学弹钢琴，过段时间天凉了就要忙种菜和织毛衣了，现在开始研究中秋和国庆的家宴菜谱了，几乎没有什么时间寂寞。明年计划自驾出游去甘肃新疆转转。

“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”乌梅是一种中草药，具有味酸、性温等特点，有敛肺、开胃、生津、清热、调中下气等功能。下面是我整理的相关内容，欢迎大家阅读参考！

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酸梅汤的原料：

山楂25克，乌梅25克，甘草5克，桂花5克，如此用量可以熬出一升酸梅汤。此外，还要准备一些冰糖，用量可以根据喜好自由掌握。

酸梅汤的做法：

先把山楂和乌梅放在清水里泡开，大约半小时即可；然后，把泡好的'山楂、乌梅加上甘草一起，放在纱布包里，把纱布包的口扎好；接着，锅中放入清水1升，烧开后放入调料包，并放入冰糖，慢火熬制30~40分钟，在出锅前，加入最后的培毁5克桂花，桂花味道煮进汤中后就可以关火了；最后，用过滤网将酸梅汤汁灌入瓶子中，待凉后放入冰箱冷藏，随喝随倒。

酸梅汤的功效：

酸梅汤的原料主要是乌梅。《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”乌梅是一种中草药，具有味酸、性温等特点，有敛肺、开胃、生津、清热、调中下气等功能。因此，以乌梅为主熬制的饮品是炎热夏季不可多得的清热解暑饮品。

另外，乌梅中含粗纤维比较多，可促使机体把一些代谢产物排稿雀出体外，可以排毒养颜；乌梅还有抗过敏的作用，对皮肤过敏引起的一些小痘小斑有很好的防治作用。难怪在《红楼梦》里，爱喝酸梅汤的宝玉虽正处青春期，不仅没有青春痘，而且还“面若桃键中早花”，看来还真少不了酸梅汤的功劳。

其实各个超市都有销售酸梅晶

买来回家用水冲一下就可以了

如果要象图上的效果的话,就要用冰水冲,再加冰块咯~

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