正宗补血益气粥的做法步骤图解，补血粥的做法大全简单家常

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主料红豆40g花生20g红枣10粒大米60g辅料清水适量红糖1勺步骤1.红豆提前一晚浸泡2.花生浸泡一会儿3.红枣浸泡一会儿4.大米提前一晚浸泡5.锅内加水，先放入红豆煮沸6.煮沸后，关火，等高压锅散气后打开锅盖，倒入花生7.倒入大米8.放入红枣，盖上锅盖，继续煮至熟9.放红糖，煮2分钟即可10.出锅

剩米饭变身美味粥的做法步骤1准备材料。2先把猪肉（或鸡胸肉）、柿子椒、胡萝卜都切成大小均匀的丁。3火腿肠切丁、木耳切成小碎。4剩米饭锅里加多些水，待到水微微冒热气的时候放入猪肉、胡萝卜丁盖好盖子继续焖煮至锅里微微翻腾的时候再放入柿子椒丁。5待到七成熟的时候（其实只需间隔几分钟）放入火腿丁和木耳碎，加盖继续让其沸腾3分钟左右（火腿本身就是熟的，木耳碎很薄很容易均匀受热）就可以放入盐和鸡精等调味品了。

原料：·西红柿400克·茭瓜300克·芹菜200克·香菜50克·豆芽50克·牛奶500克·奶油50克·胡椒粉2克·盐5克·蒜末10克主料：时令蔬菜香料：蒜调味料：咸盐工具准备：汤锅种类：汤风味/料理：西餐汤准备时间：时5分钟烹制时间：时15分钟作法：　　1、芹菜放入食物料理机，打成泥备用；　　2、西红柿、茭瓜切块备用；　　3、热锅加入奶油，加入蒜末爆香，加入芹菜泥和牛奶，熬到开； 　　4、加入西红柿、茭瓜继续煮10分钟； 　　5、加入豆芽、香菜、胡椒粉、盐调味，就可以吃了。

宝宝吃白菜的做法大全一 白菜鸡蛋汤1、食材：大白菜、鸡蛋、葱、盐。2、做法：（1）白菜洗干净，切成白菜碎末。（2）鸡蛋打散，加少许盐。（3）锅中烧水，水开后，倒入切好的白菜煮烂。（4）加入鸡蛋，约10秒钟后，用筷子搅动，使鸡蛋形成大蛋花，然后加葱花，盐调味即可。听声音2宝宝吃白菜的做法大全二 白菜肉末粥1、食材：大白菜、瘦肉、大米、胡萝卜。2、做法：（1）胡萝卜去皮洗净后切成小丁，白菜洗净后切成碎末。（2）大米入锅淘净，加水，用大火烧沸后，改中小火，下入胡萝卜，煮一阵后加入肉末，快好时下入白菜碎，一起煮至浓稠即可。听声音3宝宝吃白菜的做法大全三 肉丸白菜汤1、食材：猪绞肉500克，大白菜叶300克，盐，白胡椒粉，姜10克，生粉1汤匙，鸡蛋1个，葱1根。2、做法：（1）将姜也剁成泥，然后和猪肉混合，加入生粉，鸡蛋，1/2茶匙盐和少许胡椒粉，再加入少许冷水，一起搅拌，搅拌至肉能拔丝，这样的肉丸才会嫩而且有弹性。（2）烧水，水开后，用勺滚或者手挤肉丸放入煮。待肉丸漂浮起来时捞出，这样肉丸不会煮太老。（3）将白菜放入水中煮，加少许盐和胡椒粉调味，白菜煮2分钟后加入肉丸再煮1分钟左右就可出锅了，撒上点葱花。

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