破壁机食谱粥的做法大全，破壁机蔬菜浓汤的100种做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

破壁机在我们家使用频率很高，基本每天都会用，

一般用来做各种米糊，玉米汁，五谷豆浆，奶昔等等。而且一点都不麻烦，前一天把料准备好，第二天起来直接做，大概30分钟的样子，期间可以干其他事情，一点也不浪费时间，破壁机可以自动清洗，做完直接清洗完，很方便。

周一：核桃红枣黑米糊

周二：红枣花生豆浆

周三：奶香玉米汁

周四：香蕉奶昔

周五：花生牛奶露

周六：黑豆黑芝麻米豆浆

周日：红枣花生小米糊

推荐2款性价比超高的九阳破壁机：

九阳L18-915s 推荐理由：

1.功能齐全，米糊，奶昔，果蔬汁，五谷豆浆都可以用.鱼汤也可以，鲫鱼豆腐汤也不用怕刺了，给小朋友吃很好也很营养。

2.一键清洗功能超级给力。之前榨汁机豆浆机之类的，都是由于清洗麻烦而放弃使用了。

3.性价比高，在同类产品价格优势明显，而且九阳还是比较靠谱的一个小家电品牌。销量上也遥遥领先。

4.预约功能和保温功能，只要晚上把食材放进去，早上就可以吃啦。

唯一的缺点：搅打工作起来噪音有点大。（PS:我每次把厨房门关起来）

九阳的升级版L18-916

推荐理由：

1.采用的是进口四叶龙牙刀，转数更快一点，破壁功能更好一点。

2.一机三杯，研磨杯，果汁杯，功能就更多了，研磨杯可以磨干粉，比如虾皮磨粉，芝麻磨粉等等。

3.噪音小，多重降噪，这样就不会吵了。

4.热烘杀菌功能，洗完之前就不用担心细菌滋生，这个功能还是很需要的。

推荐一种快手蔬菜汤的做法:

云耳番茄汤

食材：云耳2朵，金针约20克，番茄两三个，清鸡汤、清水各1罐，鸡蛋2个，油半汤匙、盐3/4茶匙，糖1/3茶匙，胡椒粉适量。做法：

1．番茄洗净，切件去籽；云耳、金针用清水浸约1小时，洗净；云耳剪成小块，金针切去硬端，再用热水浸5分钟，沥干水分。2．烧热油，略爆番茄，注入清鸡汤和水，加调味料、云耳、金针同煮滚片刻，下鸡蛋拌匀，即可供食。这道汤清淡可口，适合任何人口味。

近些年，爱美的人和健身的人越来越多，轻食理念也越来越受追捧，更多人喜欢选择简单的烹饪方式，追求自然、健康的生活。

这不2021年已经年末马上要放假了，又到了宅家琢磨美食时候，今天我给各位知友找到宝藏级的、直击灵魂的豆浆配方。把那些市售的、不知何物的垃圾奶茶、果饮扔掉，拿出你家的破壁机或豆浆机制作既养颜健体还好喝美味的豆浆热饮吧！

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以上配方无论是对于没时间吃早餐的上班族、想要减肥塑形的学生党，还是苦恼宝宝饮食的宝妈，亦或是家里老人肠胃不好的朋友，有这些宝藏配方就能呵护和承包你和家人的胃！！！

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