西红柿炒蛋放番茄酱，西红柿炒蛋放什么调料

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的做法，青菜鸡蛋饼怎么做好吃，青菜鸡蛋饼的家常做法

青菜鸡蛋饼主料面粉20克    青菜1棵    胡萝卜20克    南瓜25克    鸡蛋1个    蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1. 胡萝卜和南瓜分别刨成细丝，剁成末备用。2. 青菜摘洗干净，在开水里焯一下，剁成青菜末备用。3. 所有食材放入大碗中，打入一个鸡蛋。4. 食材搅拌均匀，再放入面粉，1岁以上宝宝吃可以加少许细盐调味。5. 搅拌成浓稀适度的面糊，像老酸奶的稠6. 平底锅加热，转小火，刷适量油，倒入鸡蛋面糊，摇晃一下平底锅，让面糊更均匀。▣烙饼的油最好选择气味比较淡的植物油，比如玉米油，避免使用花生油等味道浓重的油。7. 蛋饼会慢慢凝固成型，摇晃一下能离开锅底，这时候就可以翻面啦！

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8. 烙至两面金黄就可以了。▣饼很薄，熟起来的速度很快，全程用中小火，否则很容易糊哦。9. 可以直接切成蛋饼直接拿着吃，也可以和我一样卷成蛋卷给宝宝吃。小贴士我搭配了一碗宝宝红豆粥，小米粥、杂粮粥、肉丝粥都可以哦。一款味道很棒的蔬菜小饼，口感柔软，如果家里有虾仁，可以放点虾仁末会更好，有荤有素，十分营养。

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