白菜怎么做才好吃还能减肥,白菜怎么做才好吃宝宝
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。
一、醋溜白菜
主料:白菜500克 葱10克 姜5克 蒜3瓣
辅料:花生油30毫升 盐5克 白糖20克 醋20毫升 酱油10毫升 味精2克
步骤:
1.先把白菜洗净,切成小块。
2.葱、姜、蒜切碎,白糖、醋、酱油、盐、味精放到一起调匀。
3.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入白菜帮翻炒。
4.炒制白菜帮变软,然后放入白菜叶翻炒。
5.倒入调料汁翻炒片刻,出锅装盘,即可享用。
二、蒸白菜卷
主料:白菜750克 猪肉(肥瘦)400克 鸡蛋50克
调料:大葱6克,姜4克,料酒15克,鸡精1克,盐4克,淀粉(玉米)3克,胡椒粉1克,香油2克,葱汁5克,姜汁5克
步骤
1. 将大白菜叶放入沸水锅中焯一下,再放入冷水中过凉,捞出备用;
2. 葱、姜切末备用;猪肥瘦肉洗净后剁细成馅备用;
3. 将猪肉馅加入葱末、姜末、料酒、鸡精、精盐、胡椒粉、鸡蛋、香油搅至上劲;
4. 将烫好的大白菜摊开,包入搅好的猪肉馅成卷状;包好的大白菜卷用旺火蒸5分钟,取出装盘。
5. 将锅置于旺火上,倒入滗出的汤汁,再加入清水(50毫升)、精盐、鸡精、用湿淀粉勾芡,淋入葱姜汁,浇在大白菜卷上即可。
三、 老厨白菜
主料:嫩白菜500克,五花肉200克,粉皮100克
辅料:辣椒、香菜、葱花、姜片、盐、酱油、花生油、味精、料酒各适量。
步骤:
1、将白菜洗净切片,用开水烫一下捞出备用;五花肉切片,粉皮泡至滑软,香菜洗净切段。
2、炒锅注油烧热,下入辣椒、葱花、姜片、五花肉煸炒出香味,加入白菜、盐、酱油、料酒,翻炒至七八成熟,再加入粉皮、味精翻炒几下,撒上香菜,出锅即可。
四、凉拌白菜
主料:大白菜 青红椒
辅料: 生抽、醋、盐、鸡精、白糖、葱
步骤:
1.大白菜一棵,去除烂帮,洗净,取半棵,切细丝,尽量选择白菜尖
2.加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖,先别搅拌
3.加入葱丝。平底锅烧热油,放入辣椒丝煸炒出红油,倒入白菜盆中
4.趁热搅拌均匀即可。搅拌之前放入香菜段即可
五、清炒黑木耳大白菜
材料:大白菜,黑木耳5朵,青红辣椒少量,盐,鸡精
步骤:
1.大白菜洗干净后,切小条形,热油锅倒进去爆炒
2.黑木耳用温水泡软,加入1小勺生粉可以轻松洗干净黑木耳,切小块,青红椒切丝
3.等大白菜炒至软身后,加入黑木耳一起翻炒
4.洒进少量清水,不用放太多,大白菜煮的过程有水分出来的,盖上盖子煮6分钟,加入青红辣椒丝翻炒几下,放盐、放鸡精调味就可以啦
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推荐几个白菜好吃的做法:
一,响油香辣白菜
1,白菜撕成条,放入开水里烫一下,加适量盐,水开后捞出来备用。
2,白菜沥干水后,摆盘,依次淋上盐、糖、生抽、花椒粉和辣椒粉。
3,把油烧热,均匀撒在白菜和调料上,最后加一勺香醋拌匀即可。
二,白菜炖粉丝
1,粉条用热水泡软洗净,过凉水沥干水。把白菜洗净切块
2,五花肉切薄片
3,热油,加五花肉煸到边上微黄
4,加姜末,白菜翻炒到变软
5,加豆瓣酱翻炒出香味
6,加粉条拌均匀,加适量水烧开,加盐和生抽适量即可
三,白菜馅饺子
1.将猪肉洗净,剁成肉泥。
2.大白菜洗净切细丝后,用油拌匀。
3.将肉馅、葱花、姜末倒进白菜,打入鸡蛋,顺时针方向搅拌均匀。
4.放进料酒、盐、香油,就做好了饺子馅,就可以包饺子了
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