荔枝能不能和酸奶同时吃，吃了荔枝能不能喝酸奶

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

一、吃荔枝的同时可以喝酸奶吗

荔枝含氨基酸比较多，而酸奶是乳酸，没听说过这两样东西一起吃会有不良反应，不过我不是营养学家，也不是医生，只是凭民间说法，最好就不一起吃，如果是胃不好的更加不能一起吃。

请注意:

肠胃宜喝太酸奶

荔枝吃容易火适量没问题

二、荔枝香蕉酸奶沙拉怎么做好吃

食材

香蕉两根

酸奶适量

制作时间：

用餐人数：

步骤

1，香蕉和酸奶

2，香蕉去皮切块

3，倒入酸奶

4，拌匀可以吃了

－ 准备食材 －

香蕉 2条

荔枝 6个

原味酸奶 1盒

蜂蜜 适量

－ 步骤 －

1.第一步：准备好食材，香蕉、荔枝、酸奶和蜂蜜

2.第二步：将荔枝去核备用

3.第三步：香蕉切段摆在底下，荔枝叠放在上面

4.第四步：将原味酸奶从荔枝上方淋下，让所有水果都沾上酸奶

5.第六步：最后再浇上蜂蜜

6.第七步：成品如图，放入冰箱中冷藏两个钟再吃

三、吃荔枝可以喝酸奶吗？荔枝能和酸奶一起吃吗

可以一起吃的，而且是还是一道非常美味的甜品。

做法：

荔枝剥皮去核装入碗中。

2. 加入自制酸奶搅拌一下即可。

温馨提示：

你也可以加入其他的水果哦，搭配起来更美味。。。

还望采纳，谢谢

可以。西方医学和毒理学认为，食物并不存在相克，这只是传统中医的说法。“适量”食用任何食物都是可以的。

请注意:

肠胃宜喝太酸奶

荔枝吃容易火适量没问题

没事，可以吃

可以，但是不可以吃柿子

四、火龙果能和荔枝一起吃吗

火龙果和荔枝可以一起吃，没有互动。荔枝和火龙果是水果店常见的水果。而且都是味道香甜，食用方便的水果，大家都很爱吃。火龙果富含糖、蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖和水溶性膳食纤维。火龙果可以和荔枝同时吃，但是要注意不要吃太多。火龙果性凉，荔枝性热，两种同时吃可以相得益彰。但是这两种食物的使用有很多禁忌，所以在使用的时候尽量注意。

火龙果能和荔枝一起吃。

材料：火龙果、荔枝、酸奶（或牛奶）适量

制作方法：

1、火龙果去皮切块放入料理杯中。

2、取2-5个荔枝去皮去核放入料理杯中。

3、加入适量酸奶（或牛奶）没过杯中的水果块。

4、料理机接通电源，启动果汁功能操作20秒左右。

5、打好的火龙果荔枝酸奶倒入杯中，直接食用即可。

是可以一起吃的，这两种水果营养并不冲突，还有不少好处

但是这两种食物使用都有很多禁忌，所以在使用的时候尽量注意一下

可以 但是要注意别多 一个热性 一个凉性

可以

五、吃荔枝可以喝酸奶吗?荔枝能和酸奶一起吃吗?

夏天温度比较高，酸奶不宜长久保存，最好当天吃完即可。那么吃荔枝可以喝酸奶吗?荔枝能和酸奶一起吃吗?

吃荔枝可以喝酸奶吗

营养医师介绍吃荔枝是可以喝酸奶的，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族白领放松心情，整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。

喝酸奶上火吗

病情分析：

一般喝酸奶是不会上火的，而喝牛奶的话就有人容易上火了，并且有人喝完牛奶后肠胃会感到不舒服。

指导意见：

酸奶是很好的保健饮品，能够调节免疫和预防肠道感染，并能改善胃动力。酸奶是牛奶经过发酵制成的，含有很多营养成分，尤其是维生素的含量非常多，并且酸奶还是钙质的主要来源之一，多喝酸奶可以补充钙质。

建议在饭后半小时到2小时之间喝酸奶最好，但也要避免太大量地饮用。

吃荔枝的好处

补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补

降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。

消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

六、香蕉和酸奶、荔枝能一块儿吃吗

香蕉，酸奶，荔枝虽然一起可以吃，但是建议不要一起吃，这样吃法对身体并没有什么好处。

可以。做酸奶沙拉。

香蕉和酸奶可以一起吃，至于荔枝，就不太清楚了……

香蕉和酸奶可以一起吃啊，有香蕉酸奶

荔枝就不知道了

我活下来了~

xuezuoCai.com学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜教程