健康营养快手早餐，快手又营养的极简早餐是我的首选

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

早晨的时间特别紧张，但是早餐又特别重要，我常做的几种快手早餐分享给您。

馄饨，利用周末的时间，去面条店买点馄饨皮，菜店买点肉馅，包点馄饨分成小份冻冰箱里，早上起床后可以一边烧水，一边洗漱。洗漱好之后水也开了，放入馄饨，然后取一个碗放生抽，盐，紫菜，虾皮，香菜（我也是之前洗好、晾干、切碎冻在冰箱里的），香油，馄饨煮好后盛入碗中，搭配几片全麦面包，一顿还算丰盛的早餐就好了。

糊塌子，土豆一个，去皮，擦丝，磕入一个鸡蛋，放一个鸡蛋那么大体积的面粉，放入盐，葱花，搅拌成糊状，电饼档烧热，摊成薄饼，煎至两面金黄就可以吃了，配上一杯热牛奶，一顿早餐就解决了，土豆可以补钾，吃了有力气哦。

炝锅面，事先买好一把挂面，要不要太粗的，也不要龙须面，要中粗的那种，切好葱花，热锅凉油，放入葱花炸出香味后加水（可以多加点水），加点料酒，加生抽，磕入一个鸡蛋，水开后撇去浮沫，放入挂面，放少许盐（挂面本身带点咸味），面条八成熟的时候放入几片切好的西红柿，放点菠菜或小油菜，黄瓜片也成，关火，点一点香油。美味的炝锅面就好了。

WWw.xueZuoCai.cOM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜教程