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6个月宝宝能吃什么水果,什么时间吃水果好早上中午晚上

2024-01-23 03:54:13
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识,教你做美味佳肴。水果作为宝宝的辅食种类之一,在宝宝添加辅食之后就可以添加。但有个小顺序需要注意:*水果的口感比米粉、蔬菜要好得多,宝宝比较容易接受。为了避免宝宝只接受味道好的水果不接受无味的米粉

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识,教你做美味佳肴。

水果作为宝宝的辅食种类之一,在宝宝添加辅食之后就可以添加。

但有个小顺序需要注意:

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水果的口感比米粉、蔬菜要好得多,宝宝比较容易接受。为了避免宝宝只接受味道好的水果不接受无味的米粉、蔬菜的情况,建议先给宝宝添加米粉、蔬菜泥之后再添加水果果泥。

给宝宝吃水果,建议可选在奶前奶后或者辅食前后一个小时左右的时间喂,也可选在宝宝上午或者下午小睡醒后喂。水果的味道过重,也不是成人食物的主要味道,妈妈们最好以加餐的形式添加。

说点题外话:

宝宝吃水果,果泥是比较好的进食方式。妈妈可将苹果、香蕉直接用勺子刮成泥给孩子吃,这样既可以保证水果中的营养,比如维生素、纤维素等,又能锻炼宝宝的进食能力。

尽量不要将水果泥和米粉混合给宝宝添加,这样不会使宝宝出现对主食味道错觉,为以后吃成人食物做好准备。

以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。

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