牛肉和什么食物营养相近，牛肉搭配什么蔬菜给宝宝吃最营养
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。食用牛肉有时会影响胃黏膜，与土豆、芹菜、洋葱头、白萝卜搭配，不但味道好，且弥补了牛肉在营养方面的缺点。土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用。芹菜清热利尿，有降胆固醇的作用。白萝卜富含多种维生素，有清热解毒、康胃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。
食用牛肉有时会影响胃黏膜，与土豆、芹菜、洋葱头、白萝卜搭配，不但味道好，且弥补了牛肉在营养方面的缺点。土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用。芹菜清热利尿，有降胆固醇的作用。白萝卜富含多种维生素，有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、促进睡眠的作用。
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