甜麻菜有什么功效，海麻菜的营养价值及功效
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。蛰麻菜每百克含脂肪1.3g，碳水化合物15g。维生素B2（0.09mg），维生素C（98mg）。经盐渍后，切段，配料制成咸菜。蛰麻菜焯一下，炒菜，做汤都行；日本多喜凉拌，可加调味直接吃，也可以配料做各种凉拌菜（友情
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。
蛰麻菜每百克含脂肪1.3g，碳水化合物15g。维生素B2（0.09mg），维生素C（98mg）。经盐渍后，切段，配料制成咸菜。蛰麻菜焯一下，炒菜，做汤都行；日本多喜凉拌，可加调味直接吃，也可以配料做各种凉拌菜（友情提示：
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炒菜，做汤时不可放酱油）。荨麻( 蛰麻子) 占瓜的营养占瓜是民间的说法，学名西葫芦。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，并且有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳等作用。西葫芦生长习性较好，适应能力强。
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