水果凉性的有哪些，凉性水果和热性水果有哪些

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寒凉类水果: 体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。

通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，交感神经敏感，排汗也多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。

所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

热性水果：

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适合寒性体质 榴连、黑枣 温性水果：适合寒性体质 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(微温) 中性水果：适合各种体质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣凉性水果：适合热性体质 火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果：适合热性体质 蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹

世界上种子最多的水果？

石榴

石榴落叶乔木或灌木；落叶灌木或乔木，高2—7米，稀达10米；幼枝常具棱角，老枝近圆形，顶端常具锐尖长刺。叶对生或近簇生，纸质，长圆形或倒卵形，长2—9厘米，宽1—2厘米，先端钝或微凹或短尖花两性，1至数朵生于小枝顶端或叶腋，具短梗。

种子多数，乳白色或红色，外种皮肉质，可食，内种皮骨质。花期5—7月，果期9—10月。 

猕猴桃：猕猴桃被称为“维C之王”里面含有大量的维生素和纤维素，是营养价值非常高的一种水果，我们吃猕猴桃都是削皮吃，很多朋友都没有注意果猕猴桃的种子吧，其实里面黑色的小颗粒就是猕猴桃的种子了，一个猕猴桃就可以变一片森林了呢？

种子最多的水果应该是火龙果?

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