黄元帅苹果营养成分表，一个苹果的营养成分

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旱苹果的营养成分列表(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量可食部 96 水分(克) 90.8 能量(千卡) 30能量(千焦) 126 蛋白质(克) 0.4 脂肪(克) 0.2碳水化合物(克) 8.4 膳食纤维(克) 1.7 胆固醇(毫克) 0灰份(克) 0.2 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.01 核黄素(毫克) 0.03尼克酸(毫克) 0.1 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 0a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0钙(毫克) 0 磷(毫克) 0 钾(毫克) 0钠(毫克) 0 镁(毫克) 0 铁(毫克) 0锌(毫克) 0 硒(微克) 0 铜(毫克) 0锰(毫克) 0 碘(毫克) 0成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)异亮氨酸 18 亮氨酸 24 赖氨酸 20含硫氨基酸(T) 22 蛋氨酸 6 胱氨酸 16芳香族氨基酸(T) 42 苯丙氨酸 22 酪氨酸 20苏氨酸 14 色氨酸 14 缬氨酸 28精氨酸 12 组氨酸 6 丙氨酸 18天冬氨酸 90 谷氨酸 40 甘氨酸 8脯氨酸 14 丝氨酸 18

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