桃子糖尿病的人可以吃吗，患有糖尿病的人能吃桃子吗

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首先糖尿病的饮食没有绝对的禁忌，在血糖控制好的前提下，当然是可以吃桃子了，但是别吃太多。糖尿病饮食主要是低盐低脂，低糖饮食。并且需要饮食控制的。在医生指导下口服降糖药配合胰岛素来治疗，一定要把血糖控制在正常范围内。平时可以适当进行运动锻炼。

糖尿病患者可以吃桃，但是吃的要适量，建议患者如果可以不吃的话，尽量还是不要吃为好，因为桃子中糖分含量较高，不利于血糖的控制，糖尿病的患者可以吃糖分含量低的水果，饮食方面也要低糖饮食，少吃主食，避免喝粥类，多吃一些新鲜的蔬菜等。

糖尿病患者能吃桃子。

桃子的血糖生成指数为28，属于低升糖指数的食物，桃子的含糖量中等，平均为12.2%，是适合糖尿病患者食用的水果之一。

桃子的品种不同，风味各异，糖分和营养含量也不同，其中油桃的含糖量相对低一些，更适合糖尿病患者食用；水蜜桃、蟠桃的糖分含量高一些，糖尿病患者需要限量食用。

糖尿病患者可以吃多少桃子？

实测：

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一、1个红色油桃（去核重量117克）

食用前血糖：5.6 mmol/L

食用后1小时血糖：7.4mmol/L

二、黄色油桃197克

食用黄色油桃前血糖：6.1 mmol/L

食用黄色油桃后1小时血糖：6.9 mmol/L

提醒大家：糖尿病患者食用桃子前和食用桃子后1小时的血糖相差不超过2mmol/L，就说明这个重量的桃子是可以吃的。以上两位患者食用前后的血糖上升幅度已经不超过2mmol/L，可以放心食用。

三个吃桃子的小妙招

1、吃桃子的时间：两餐之间、饥饿时、体力活动后。

2、吃桃子的量：如果尝试新品种的桃子，先少量食用，最好别超过150克。

3、学会自我监测：食用前监测血糖，食用后1小时监测血糖，吃桃子前后血糖相差不超过2mmol/L，说明这个品种的桃子，您吃现在的数量是可以的。否则，就需要减少食用数量。

糖尿病的患者血糖高的情况下不可以吃桃子的，桃子含糖量比较高，容易升高血糖，容易加重病情，糖尿病的患者如果用降糖药过量导致血糖低了，可以适当的吃桃子的，要根据自己的情况吃桃子，平时如果是血糖低可以经常吃桃子的。需要经常测血糖。

糖尿病的人可以适量吃些莲藕。建议糖尿病病人平时健康生活，忌食高糖量、高油脂食物，可以适量锻炼身体，增强免疫力。保持心情愉快，规律生活。此外，建议遵医嘱按时服药，定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。

糖尿病是可以吃韭菜，一般不会有什么问题，而且韭菜具有较多的优点，它的含糖量比较低，还有很多的粗纤维，这些都比较适合糖尿食用，而且不会引起血糖的过度增高，同时还会促进肠胃蠕动，对有便秘问题的糖尿病人也是有好处的。糖尿病患者平时的饮食要多注意，少吃含糖量过高的食物。

糖尿病的人能适量吃石榴。建议糖尿病病人平时健康生活，忌食高糖量、高油脂食物，可以适量锻炼身体，增强免疫力。保持心情愉快，规律生活。此外，建议遵医嘱按时服药，定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。

糖尿病的人能吃鹰嘴豆。糖尿病是由于胰岛功能的损伤，胰素分泌不足而导致的血糖升高，出现多饮多食消瘦等症状，首先治疗上分为生活习惯的调整以及药物治疗，饮食上要七分饱，清淡饮食，主食和米粥类一定要少吃，加强餐后的运动对于控制餐后血糖是非常有帮助的。

有糖尿病的人能吃西瓜。糖尿病的治疗是综合的治疗，根据分型不同，应用的治疗方案是不同的，但是无论是哪一型糖尿病，都要通过饮食控制、运动治疗、血糖监测、糖尿病教育、心理治疗。

患有糖尿病是可以吃海苔的，海苔含糖较少，适量食用对病情不会有影响。病人平时要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围，有利于减轻病情。

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