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炒小油菜家常做法,炒小油菜家常做法大全

2024-02-12 23:29:57
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。1.准备好所有的食材(油菜洗净去根蒂备用);2.把油菜用热水焯一分钟捞出控水备用;3.蒜切片备用;4.淀粉加少许水兑成水淀粉备用;5.炒锅放入适量花生油烧至六成热;6.放入蒜片爆出香味;7.放入焯好的油菜大火快速翻炒一分钟;8

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴。

1.准备好所有的食材(油菜洗净去根蒂备用);

2.把油菜用热水焯一分钟捞出控水备用;

3.蒜切片备用;

4.淀粉加少许水兑成水淀粉备用;

5.炒锅放入适量花生油烧至六成热;

6.放入蒜片爆出香味;

7.放入焯好的油菜大火快速翻炒一分钟;

8.加入盐翻炒均匀入味;

9.倒入水淀粉勾芡;

10.关火滴入少许香油;

11.出锅装盘即可。

主料

油菜30克

辅料

蒜末5克

辣椒末5克

食用油5克

盐2克

鸡粉3克

水淀粉5克

做法

1.准备油菜、蒜末、辣椒末。

2.青菜在清水中浸泡一分钟,去蒂。

3.清水煮沸,油菜焯水30秒,捞出备用。

4.倒入食用油,放入蒜末、辣椒末、大火爆香。

5.倒入油菜,翻炒均匀,加盐、鸡粉、水淀粉。

6.翻炒均匀,盛出即可。

用料

油菜

 700克花生油 15克盐 5克葱 1节花椒 10粒

清炒小油菜的做法步骤

步骤 1

油菜摘好,洗干净。

步骤 2

切葱花

步骤 3

热锅冷油下花椒葱花炒香。

步骤 4

下油菜翻炒。不用盖锅盖,整个翻炒过程需要5分钟左右。油菜变软就是熟了,可以用铲子铲一下试试。

步骤 5

炒好的油菜,出锅之前加盐。

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标签: 蔬菜 做法 油菜